Подписаться

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3700
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морская капуста
250 г
Крабовые палочки
250 г
Кукуруза консервированная
250 г
Лук фиолетовый
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Хлеб пшеничный
150 г
Майонез
2 ст. л.
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками:

Удивительно вкусное сочетание ингредиентов, красивое оформление - этот салат нужно обязательно готовить почаще! Легкий, сочный, полезный, некалорийный, такой салат понравится всем!
Морская капуста - продукт недооцененный, на мой взгляд. Я сама нечасто готовлю блюда с ней, но, когда вижу в магазине, часто покупаю и тогда уж готовлю разные блюда. Этот салат сочетает в себе много разных вкусов, но, при этом, это сочетание очень удачное.
Я этот салат заправляю майонезом, если вы не любите майонез, можете заменить его йогуртом или сметаной, добавив немного сладкой горчицы.

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,31 г
Жиры 3,49 г
Углеводы 16,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся такие продукты: морская капуста маринованная, яйца, крабовые палочки, лук, консервированная кукуруза, хлеб, майонез.

Шаг 2:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 2
Морская капуста
250 г

Морскую капусту отжимаем от жидкости и выкладываем на порционное блюдо.

Шаг 3:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 3
Крабовые палочки
250 г

Крабовые палочки нарезаем наискосок небольшими кусочками.

Шаг 4:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 4

Выкладываем крабовые палочки сегментом рядом с морской капустой.

Шаг 5:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 5
Кукуруза консервированная
250 г

С консервированной кукурузы сливаем жидкость и также выкладываем кукурузу на блюдо.

Шаг 6:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 6
Лук фиолетовый
100 г

Лук очищаем и нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 7:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 7

Выкладываем кольца лука на блюдо.

Шаг 8:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 8
Яйцо куриное
2 шт.

Куриные яйца отвариваем, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем сначала на четвертинки, а потом четвертинки нарезаем на половинки поперек.

Шаг 9:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 9

Выкладываем нарезанные яйца на блюдо.

Шаг 10:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 10
Хлеб пшеничный
150 г

С белого хлеба срезаем корочку, нарезаем хлеб на кубики. Обжариваем кубики хлеба на сухой сковороде до румяной корочки по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 11:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 11

Выкладываем сухарики также на блюдо.

Шаг 12:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 12
Майонез
2 ст. л.

В центр блюда выкладываем заправку из майонеза.

Шаг 13:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 13
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу

Посыпаем салат зеленью и небольшим количеством соли, подаем салат к столу. Перед употреблением салата следует перемешать все ингредиенты с заправкой. Это просто божественно вкусно! Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, сухариками и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сухариками и кукурузой Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками без майонеза Салат с крабовыми палочками без майонеза
Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами
Взяли рецепт на заметку (37)
Дария КалининаOlga KalmykovaLarisa KiselevskayaНаталья АкимоваНина Михайличенкоалла керсакЛюдмила ПархоменкоЕлена РуденкоАнюта КозубенкоAnna KryvdaОлеся ....Наталия Красикова(Тимошик)Наталія ІвановаОксана АзаренкоЮра МарчукAnatoliy OtroshkoГалина ХанінаСергей УщаповскийТамара КрючковаГалина ПорубанецьIvan KucherovМирослава КозакSvetlana LimanAnna ZzzЕлена БурябашИрина Ледовская
Показать всех
Комментарии (4)
Красота!!!!!
16.12.2015 13:43
Лена, очень красивый, яркий салат! спасибо за рецепт, мне очень понравилось сочетание всех ингредиентов!
16.12.2015 14:22
@zefirchik06 Женечка, спасибо большое!
16.12.2015 14:23
@IrenMistik Ирен, спасибо большое! Очень вкусно получается!!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.04.2020 00:27:51
взял на заметку рецепт ПП сырники с рисовой мукой
06.04.2020 00:13:22
взяла на заметку рецепт Ленивые вареники с вишней
взял на заметку рецепт Шотландский шоколадный торт