Подписаться

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 2974
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морская капуста
250 г
Крабовые палочки
250 г
Кукуруза консервированная
250 г
Лук фиолетовый
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Хлеб пшеничный
150 г
Майонез
2 ст. л.
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками:

Удивительно вкусное сочетание ингредиентов, красивое оформление - этот салат нужно обязательно готовить почаще! Легкий, сочный, полезный, некалорийный, такой салат понравится всем!
Морская капуста - продукт недооцененный, на мой взгляд. Я сама нечасто готовлю блюда с ней, но, когда вижу в магазине, часто покупаю и тогда уж готовлю разные блюда. Этот салат сочетает в себе много разных вкусов, но, при этом, это сочетание очень удачное.
Я этот салат заправляю майонезом, если вы не любите майонез, можете заменить его йогуртом или сметаной, добавив немного сладкой горчицы.

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,31 г
Жиры 3,49 г
Углеводы 16,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся такие продукты: морская капуста маринованная, яйца, крабовые палочки, лук, консервированная кукуруза, хлеб, майонез.

Шаг 2:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 2
Морская капуста
250 г

Морскую капусту отжимаем от жидкости и выкладываем на порционное блюдо.

Шаг 3:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 3
Крабовые палочки
250 г

Крабовые палочки нарезаем наискосок небольшими кусочками.

Шаг 4:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 4

Выкладываем крабовые палочки сегментом рядом с морской капустой.

Шаг 5:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 5
Кукуруза консервированная
250 г

С консервированной кукурузы сливаем жидкость и также выкладываем кукурузу на блюдо.

Шаг 6:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 6
Лук фиолетовый
100 г

Лук очищаем и нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 7:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 7

Выкладываем кольца лука на блюдо.

Шаг 8:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 8
Яйцо куриное
2 шт.

Куриные яйца отвариваем, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем сначала на четвертинки, а потом четвертинки нарезаем на половинки поперек.

Шаг 9:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 9

Выкладываем нарезанные яйца на блюдо.

Шаг 10:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 10
Хлеб пшеничный
150 г

С белого хлеба срезаем корочку, нарезаем хлеб на кубики. Обжариваем кубики хлеба на сухой сковороде до румяной корочки по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 11:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 11

Выкладываем сухарики также на блюдо.

Шаг 12:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 12
Майонез
2 ст. л.

В центр блюда выкладываем заправку из майонеза.

Шаг 13:
Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками - Шаг 13
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу

Посыпаем салат зеленью и небольшим количеством соли, подаем салат к столу. Перед употреблением салата следует перемешать все ингредиенты с заправкой. Это просто божественно вкусно! Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, сухариками и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сухариками и кукурузой Салат с крабовыми палочками Салат с крабовыми палочками Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками — Пчелки
Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами
Взяли рецепт на заметку (17)
Ivan KucherovМирослава КозакSvetlana LimanAnna ZzzЕлена БурябашИрина ЛедовскаяEkaterina ElatMarina LebedevaГалина ИвановаАлла ХубаеваМарина ИвановаTatyana KudryashovaYulia YaIren AndriivСветлана ЕмельяноваНина БарсоваАндрей Ефимов
Комментарии (4)
Красота!!!!!
16.12.2015 13:43
Лена, очень красивый, яркий салат! спасибо за рецепт, мне очень понравилось сочетание всех ингредиентов!
16.12.2015 14:22
@zefirchik06 Женечка, спасибо большое!
16.12.2015 14:23
@IrenMistik Ирен, спасибо большое! Очень вкусно получается!!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.10.2019 20:26:54
взял на заметку рецепт Тыквенная каша с рисом и изюмом
16.10.2019 20:26:40
оценила рецепт Сдобная плетенка с яблоками
16.10.2019 20:26:32
взяла на заметку рецепт Сдобная плетенка с яблоками
16.10.2019 20:25:39
взял на заметку рецепт Печеночная колбаса с салом