ПП шпинатный рулет

ПП шпинатный рулет
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Легкая закуска/перекус

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,3 г
Жиры 1,88 г
Углеводы 13,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
85
килокалорий
нравится
5 добавили себе
6
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Замороженный шпинат
400 г
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 г
Мука овсяная
70 г
Прованские травы
по вкусу
Сыр творожный
по вкусу
Форель слабосоленая
по вкусу  
Шаг 1:
Замороженный шпинат
400 г
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 г
Мука овсяная
70 г
Прованские травы
по вкусу
Шпинат размораживаем, отправляем в блендер вместе с яйцами и мукой буквально чтобы всё соединилось , выливаем на противень застеленный пергаментной бумагой и в духовку на 10-15 минут 180*
Шаг 2:
Сыр творожный
по вкусу
Форель слабосоленая
по вкусу
Остывший бисквит смазываем сыром , сверху кладем рыбку , сворачиваем, оборачиваем пленкой и в холодильник на пару часиков

Тематические подборки

Похожие рецепты

Рулет из шпината с семгой Рулет из шпината с семгой Рулет с творожной начинкой Рулет с творожной начинкой Рулет из омлета с ветчиной и рукколой Рулет из омлета с ветчиной и рукколой Рулет с семгой и сыром Рулет с семгой и сыром
Рулет из кабачков Рулет из кабачков Овощной рулет со шпинатом и хумусом Овощной рулет со шпинатом и хумусом Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Яичный рулет с рисом и рыбой Яичный рулет с рисом и рыбой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Творожные куличи
взял на заметку рецепт Имбирное печенье
03.05.2024 20:56:57
взял на заметку рецепт Мясной хлеб с брокколи
03.05.2024 20:20:39
взял на заметку рецепт Бенто-торт с клубникой