Подписаться

Фаршированный запеченный кабачок — рецепт для аэрогриля

Фаршированный запеченный кабачок
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
1 порция
Просмотров: 2523
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сметана
20 г
Шампиньон
50 г
Кукуруза консервированная
60 г
Морковь
30 г
Сыр твердый
10 г
Кабачок
80 г
Салат-латук
3 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.

Описание рецепта — Фаршированный запеченный кабачок:

Очень вкусно, некалорийно и по-вегетариански

Фаршированный запеченный кабачок: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,08 г
Жиры 1,47 г
Углеводы 5,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалория
Шаг 1:
Сметана
20 г
Шампиньон
50 г
Кукуруза консервированная
60 г
Морковь
30 г
Почистить и нарезать морковь и шампиньоны
Обжарьте на сковороде
Снимите с огня и добавьте кукурузу
Все перемешать и добавить сметану
Шаг 2:
Сыр твердый
10 г
Кабачок
80 г
Почистить кабачок и вычистить его от семян
За вернуть в фольгу как маффин
Выложить в него начинку
Запекать при 180 градусах 40 минут
Потом посыпать сыром. Выпекать еще минут 5
Шаг 3:
Салат-латук
3 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Разложите листья салата и выложите на него раз резанные помидоры
Это стоит попробовать
ФАРШИРОВАННЫЙ ЗАПЕЧЁННЫЙ ЛАВАШ😍🍞🍗 ФАРШИРОВАННЫЙ ЗАПЕЧЁННЫЙ ЛАВАШ😍🍞🍗 Запечённый фаршированный чернослив в беконе Запечённый фаршированный чернослив в беконе Фаршированный лук, запеченный в беконе Фаршированный лук, запеченный в беконе Запеченные кабачки с макаронами Запеченные кабачки с макаронами
Острый кабачок с кунжутом Острый кабачок с кунжутом Запеченные кабачки-фри с карри Запеченные кабачки-фри с карри Кабачковые палочки Кабачковые палочки Картофель запеченный в духовке с семгой и сыром Картофель запеченный в духовке с семгой и сыром
и 10 нравится
111 добавили себе
Комментарии (1)
07.11.2014 16:44
😋
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.08.2020 13:49:41
взяла на заметку рецепт Запеканка из макарон с говядиной и сыром
11.08.2020 13:45:51
взял на заметку рецепт Аджика из кабачков
11.08.2020 13:36:30
взяла на заметку рецепт Имбирный лимонад🍹