Подписаться

Пита с креветками с соусом из авокадо

Пита с креветками с соусом из авокадо
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
4 порции
Просмотров: 2331
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Креветки
500 г
Авокадо
0,5 ст.
Йогурт греческий
0,5 ст.
Перец кайенский
0,2 ч. л.
Оливковое масло
1 ч. л.
Пита
4 шт.

Описание рецепта — Пита с креветками с соусом из авокадо:

Используйте питу для приготовления изумительных сэндвичей с креветками. Украсьте их соусом из авокадо и шпинатом.

Пита с креветками с соусом из авокадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,62 г
Жиры 3,1 г
Углеводы 15,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
134
килокалории
Шаг 1:
Креветки
500 г

Кипятите креветки до полу готовности в воде. Слейте воду и удалите хвосты.

Шаг 2:
Авокадо
0,5 ст.
Йогурт греческий
0,5 ст.
Перец кайенский
0,2 ч. л.

Смешайте пюре из авокадо, греческий йогурт, Кайенский перец до кремовой смеси. Отложите в холодильник до завершения приготовления креветок.

Шаг 3:
Оливковое масло
1 ч. л.

Разогрейте сковородку, смазанную маслом и готовьте на ней креветки, пока они не станут золотистого цвета.

Шаг 4:
Пита
4 шт.

Распределите креветки на 4 порции и каждую порцию положите в питу. Можете добавить по желанию шпинат. Украсьте соусом из авокадо и наслаждайтесь.

Это стоит попробовать
Цукини под соусов из авокадо с креветками Цукини под соусов из авокадо с креветками Авокадо с креветками Авокадо с креветками Тарталетки с креветками под сырным соусом Тарталетки с креветками под сырным соусом Крокеты из авокадо Крокеты из авокадо
Саганаки с креветками Саганаки с креветками Картофельные шарики с креветками Картофельные шарики с креветками Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Закусочные тарталетки с салатом из авокадо Закусочные тарталетки с салатом из авокадо
Взяли рецепт на заметку (18)
Cara KkOvce BobrNasi ChorievaGALINA GagiyaMelissa SummerЮлия Вейцнер-СуменковаTatyana KudryashovaАлина РумынскаяСве ТаAnn SkiСолнышко ЯсноеДиана НехайAngelina IvЕкатерина ЧирукM ANatalya LuchnikovaСветлана СергеевнаIdan Alterovici
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.10.2019 20:26:54
взял на заметку рецепт Тыквенная каша с рисом и изюмом
16.10.2019 20:26:40
оценила рецепт Сдобная плетенка с яблоками
16.10.2019 20:26:32
взяла на заметку рецепт Сдобная плетенка с яблоками
16.10.2019 20:25:39
взял на заметку рецепт Печеночная колбаса с салом