Подписаться

Крокеты из авокадо

Крокеты из авокадо
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 2074
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Авокадо
1 шт.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тунец, консерва в масле
80 г
Лимонный сок
1 ч. л.
Майонез
3 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Яйцо куриное
1 шт.
Хлеб пшеничный
1 ст.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Петрушка
1 стеб.
Помидоры черри
4 шт.
Вустерский соус
2 ст. л.

Описание рецепта — Крокеты из авокадо:

Большие крокеты из авокадо - идеальное самостоятельное блюдо и украшение для праздничного стола

Крокеты из авокадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,09 г
Жиры 5,29 г
Углеводы 18,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
140
килокалорий
Шаг 1:
Крокеты из авокадо - Шаг 1
Авокадо
1 шт.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тунец, консерва в масле
80 г
Лимонный сок
1 ч. л.

Очищенный авокадо нарезать кубиками 1 см, полить лимонным соком, чтобы предотвратить обесцвечивание
Картофель нарезать и бросить в воду.
Тунец слить.
Лук мелко нарезать, обжарить и отставить охлаждаться.

Шаг 2:
Крокеты из авокадо - Шаг 2

Отварить картофель до мягкости около 10 минут.
Сделать пюре, пока горячий.

Шаг 3:
Крокеты из авокадо - Шаг 3
Майонез
3 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г

В картофельное пюре добавить тунец, лук и авокадо, заправить майонезом. Добавить специи

Шаг 4:
Крокеты из авокадо - Шаг 4
Яйцо куриное
1 шт.
Хлеб пшеничный
1 ст.
Мука пшеничная
1 ст. л.

Смешать яйцо с мукой и хлебной крошкой.
Из смеси авокадо и картофеля сформировать шарики, обвалять в тесте.

Шаг 5:
Крокеты из авокадо - Шаг 5
Петрушка
1 стеб.
Помидоры черри
4 шт.
Вустерский соус
2 ст. л.

Довести мало до 170 С и тщательно обжарить крокеты до золотистой корочки.
Подавать с итальянской петрушкой и помидорами черри, соусом Вустершир по желанию.

Это стоит попробовать
Пита с креветками с соусом из авокадо Пита с креветками с соусом из авокадо Омлет со спредом из авокадо и овощами Омлет со спредом из авокадо и овощами Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Закусочные тарталетки с салатом из авокадо Закусочные тарталетки с салатом из авокадо
Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра Легкий мусс из авокадо 🥑 и сельдерея Легкий мусс из авокадо 🥑 и сельдерея Крокеты из цветной капусты Крокеты из цветной капусты
Взяли рецепт на заметку (29)
Nazar GarchenkoАнна ЖуковаAlena OlegovnaDevil LadyМарина РудаковаSveta GruzinovaВасилиса ЛесковаСымбат АмержановаОльга ГагаринаYulka PakhomovaPolina KochetkovaСветлана Светланавиктория орловаKsenia ViktorovaИнна АтамановаСолнышко ЯсноеAnnet НиколаеваAlexandra PКлавдия СидоринаHanna Алена ГлинкаMariana MaiutsivАнастасия ПорывкинаРахель Вольдманоксана фитьоКсения Тюрикова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.05.2019 22:51:28
взял на заметку рецепт Тыква по-гречески
20.05.2019 22:51:12
взял на заметку рецепт Финский рыбный суп
20.05.2019 22:50:53
взял на заметку рецепт Малиновое варенье