Подписаться

Крокеты из авокадо

Крокеты из авокадо
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 2212
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Авокадо
1 шт.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тунец, консерва в масле
80 г
Лимонный сок
1 ч. л.
Майонез
3 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Яйцо куриное
1 шт.
Хлеб пшеничный
1 ст.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Петрушка
1 стеб.
Помидоры черри
4 шт.
Вустерский соус
2 ст. л.

Описание рецепта — Крокеты из авокадо:

Большие крокеты из авокадо - идеальное самостоятельное блюдо и украшение для праздничного стола

Крокеты из авокадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,09 г
Жиры 5,29 г
Углеводы 18,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
140
килокалорий
Шаг 1:
Крокеты из авокадо - Шаг 1
Авокадо
1 шт.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Тунец, консерва в масле
80 г
Лимонный сок
1 ч. л.

Очищенный авокадо нарезать кубиками 1 см, полить лимонным соком, чтобы предотвратить обесцвечивание
Картофель нарезать и бросить в воду.
Тунец слить.
Лук мелко нарезать, обжарить и отставить охлаждаться.

Шаг 2:
Крокеты из авокадо - Шаг 2

Отварить картофель до мягкости около 10 минут.
Сделать пюре, пока горячий.

Шаг 3:
Крокеты из авокадо - Шаг 3
Майонез
3 ст. л.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г

В картофельное пюре добавить тунец, лук и авокадо, заправить майонезом. Добавить специи

Шаг 4:
Крокеты из авокадо - Шаг 4
Яйцо куриное
1 шт.
Хлеб пшеничный
1 ст.
Мука пшеничная
1 ст. л.

Смешать яйцо с мукой и хлебной крошкой.
Из смеси авокадо и картофеля сформировать шарики, обвалять в тесте.

Шаг 5:
Крокеты из авокадо - Шаг 5
Петрушка
1 стеб.
Помидоры черри
4 шт.
Вустерский соус
2 ст. л.

Довести мало до 170 С и тщательно обжарить крокеты до золотистой корочки.
Подавать с итальянской петрушкой и помидорами черри, соусом Вустершир по желанию.

Это стоит попробовать
Пита с креветками с соусом из авокадо Пита с креветками с соусом из авокадо Омлет со спредом из авокадо и овощами Омлет со спредом из авокадо и овощами Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Брускетты с кремом из авокадо и креветками Oursson KM1010HSD Закусочные тарталетки с салатом из авокадо Закусочные тарталетки с салатом из авокадо
Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах Паштет из авокадо и зеленого горошка на крекерах Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра Легкий мусс из авокадо 🥑 и сельдерея Легкий мусс из авокадо 🥑 и сельдерея Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра
Взяли рецепт на заметку (30)
Марина ТретьякNazar GarchenkoАнна ЖуковаAlena OlegovnaDevil LadyМарина РудаковаSveta GruzinovaВасилиса ЛесковаСымбат АмержановаОльга ГагаринаYulka PakhomovaPolina KochetkovaСветлана Светланавиктория орловаKsenia ViktorovaИнна АтамановаСолнышко ЯсноеAnnet НиколаеваAlexandra PКлавдия СидоринаHanna Алена ГлинкаMariana MaiutsivАнастасия ПорывкинаРахель Вольдманоксана фитьо
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2019 20:59:36
взяла на заметку рецепт Печенье Минутка с повидлом
23.10.2019 20:59:33
взяла на заметку рецепт Домашняя горчица
23.10.2019 20:57:40
взяла на заметку рецепт Энергетические батончики
23.10.2019 20:56:55
взяла на заметку рецепт Говяжий стейк