Проростки фасоли с яйцом

Проростки фасоли с яйцом
КатегорияЗакуски КухняКитайская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Легкое питательное блюдо для полноценного завтрака

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,9 г
Жиры 36,54 г
Углеводы 1,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
367
килокалорий
нравится
10 добавили себе
11
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Проростки фасоли маш
1 пуч.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Кимчи
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Майонез
1,5 ст. л.  
Шаг 1:
Проростки фасоли с яйцом - Шаг 1
Проростки фасоли маш
1 пуч.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Обжарить бобовые ростки в сковороде на среднем огне.

Шаг 2:
Проростки фасоли с яйцом - Шаг 2
Кимчи
100 г

Добавить нарезанную соломкой кимчи

Шаг 3:
Проростки фасоли с яйцом - Шаг 3
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
2 г
Перец черный молотый
2 г
Майонез
1,5 ст. л.

Взбить яйца с солью и перцем, залить ростки и обжаривать, помешивая.
Подавать горячим с майонезом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Баклажаны с яйцом и сыром в духовке Баклажаны с яйцом и сыром в духовке Паштет из печени трески с яйцом и луком Паштет из печени трески с яйцом и луком Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом Сладкие гренки с яйцом и молоком Сладкие гренки с яйцом и молоком
Кесадилья с яйцом и авокадо Кесадилья с яйцом и авокадо Макароны с яйцами и сыром Макароны с яйцами и сыром Тортилья с начинкой на сковороде (с яйцом, сыром и помидорами)👍🏼 Тортилья с начинкой на сковороде (с яйцом, сыром и помидорами)👍🏼 Гренки с яйцом Гренки с яйцом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп
29.03.2024 07:33:24
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей