Хияякко

Хияякко
КатегорияЗакуски КухняЯпонская кухня
Время25 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Просто и вкусно))

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12.15 г
Жиры 10.71 г
Углеводы 9.78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
178
килокалорий
и 1 нравится
16 добавили себе
20
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тофу (соевый творог)
400 г
Соевый соус
2 ч. л.
Кунжутное масло
2 ст. л.
Рисовые хлопья
2 ст. л.
Имбирь молотый
1 ст. л.
Лук зеленый
1 шт.
Кунжут
по вкусу
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Тофу (соевый творог)
400 г
Соевый соус
2 ч. л.
Кунжутное масло
2 ст. л.
Вынимаем тофу из упаковки и высушиваем. Нарезаем тофу небольшими кубиками. Смешиваем вместе соевый соус и кунжутное масло. Подготавливаем начинки.
Шаг 2:
Рисовые хлопья
2 ст. л.
Имбирь молотый
1 ст. л.
Лук зеленый
1 шт.
Кунжут
по вкусу
Соль
по вкусу
Выкладываем тофу в небольшую миску, сверху сбрызгиваем смесью из соевого соуса (Шаг 1). Сверху кладём хлопья бонито (кацуобуси), тертый имбирь, зеленый лук, и гомасио (смесь из жареного кунжута и соли). Подаём сразу же

Тематические подборки

Похожие рецепты

Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром Рулетики из цуккини с сыром Рулетики из цуккини с сыром Куриные отбивные в духовке Куриные отбивные в духовке Шаурма Шаурма
Романтическая яичница в сосиске Романтическая яичница в сосиске Рулет с крабовым мясом Рулет с крабовым мясом Горячая закуска "Стручок гороха" Горячая закуска "Стручок гороха" Колбаса в тесте Колбаса в тесте
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.01.2026 08:10:26
оценил рецепт Салат с копченой курицей
21.02.2014 21:17:46
добавила рецепт Куриные шарики в кунжуте
взяла на заметку рецепт Картофельная запеканка с фаршем