Тортилья со шпинатом — рецепт для тостера

Тортилья со шпинатом
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособТостеры и ростеры
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Тортилья со шпинатом-это очень вкусная закуска, которая быстро готовиться и так же быстро исчезает с тарелки!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,61 г
Жиры 11,6 г
Углеводы 3,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
143
килокалорий
и 10 нравится
105 добавили себе
119
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Шпинат
300 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Сыр твердый
100 г
Тортилья
8 шт.
Шаг 1:
Тортилья со шпинатом - Шаг 1
Шпинат
300 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Шпинат помыть, нарезать и обжарить в течение нескольких минут на сковородке с растительным маслом.
Шаг 2:
Тортилья со шпинатом - Шаг 2
Сыр твердый
100 г
В шпинат добавить натёртый твёрдый сыр и перемешать.
Шаг 3:
Тортилья со шпинатом - Шаг 3
Тортилья
8 шт.
Выложить на листы тортильи по две столовые ложки шпинатной начинки.
Шаг 4:
Тортилья со шпинатом - Шаг 4
Скрутить в рулет.
Шаг 5:
Тортилья со шпинатом - Шаг 5
Обжарить в тостере или вафельнице, или на сухой сковороде. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Гратен со шпинатом Гратен со шпинатом Запеченные яйца со шпинатом, брынзой и грибами Запеченные яйца со шпинатом, брынзой и грибами Суфле из шпината и козьего сыра Суфле из шпината и козьего сыра Овощной рулет со шпинатом и хумусом Овощной рулет со шпинатом и хумусом
Яичница со шпинатом Яичница со шпинатом Кесадилья со шпинатом и грибами Кесадилья со шпинатом и грибами Омлет со шпинатом и крабовыми палочками Омлет со шпинатом и крабовыми палочками Фаршированные шампиньоны со шпинатом Фаршированные шампиньоны со шпинатом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 15:15:26
взяла на заметку рецепт Суфле из брокколи
28.03.2024 15:15:26
оценила рецепт Суфле из брокколи
28.03.2024 14:57:59
взял на заметку рецепт Теплый салат из тыквы и куриной грудки