Подписаться

Творожное суфле ПП

Творожное суфле ПП
КатегорияВыпечка КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций12

Описание рецепта

Нежное суфле без сахара, муки, крахмала и манки - идеальный десерт😍😋

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,59 г
Жиры 7,01 г
Углеводы 14,56 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
148
килокалорий
и 3 нравится
48 добавили себе
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
400 г
Банан
230 г
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Кокосовая стружка
100 г
Яичный белок
4 шт.
Соль
1 щеп.
Шаг 1:
Творожное суфле ПП - Шаг 1
Творог обезжиренный
400 г
Банан
230 г
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Кокосовая стружка
100 г
Банан (у меня 2 шт) спюрировать и вбить с содой и мягким творогом. Добавить мелкую кокосовую стружку.
Шаг 2:
Творожное суфле ПП - Шаг 2
Яичный белок
4 шт.
Соль
1 щеп.
Белки взбить с солью в крепкую пену и постепенно вмешать в творожную массу.
Шаг 3:
Творожное суфле ПП - Шаг 3
Духовку разогреть до 200 градусов. Тесто выложить в силиконовую форму и выпекать до золотистой корочки около 40 мин.
Шаг 4:
Творожное суфле ПП - Шаг 4
Суфле остудить и выложить из формы.
Шаг 5:
Творожное суфле ПП - Шаг 5
Можно подавать с соусом. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Творожное суфле фасолью Творожное суфле фасолью Творожное суфле в горшочках Творожное суфле в горшочках Творожные печенье ПП 🍪 Творожные печенье ПП 🍪 Творожное суфле Творожное суфле
Творожные вафли пп Творожные вафли пп Творожная запеканка пп с бананами Творожная запеканка пп с бананами Big сырник Big сырник Творожная сказка ПП Творожная сказка ПП
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Мясной рулет очень сочный 😍
07.10.2022 18:30:01
взял на заметку рецепт Картофель по-украински
07.10.2022 18:26:19
взял на заметку рецепт Минестроне овощная 🍲
07.10.2022 18:24:41
взяла на заметку рецепт Паста с соусом песто и пармезаном
07.10.2022 18:18:54
взяла на заметку рецепт Горбуша в сметане на сковороде