Шашлык в духовке из курицы и ананасами
| Категория | Шашлыки и гриль | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 50 мин | Способ | Классический |
| Порций | 5 | ||
 Воскресенье, 10 апреля 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
🔸 На 100 гр - 101.83 ккал 🔸 белки - 12.12🔸 жиры - 0.67 🔸 углеводы - 10.7 🔸
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 12,82 г Жиры 0,91 г Углеводы 5,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится38 добавили себе
42
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 300 г |
| 200 г | ||||
| 100 мл |
Шаг 1:
| 300 г | ||
| 200 г | ||
| 100 мл |
Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Также на небольшие кусочки нарезаем ананасы. Добавляем в соевый соус куриное филе и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут. Предварительно смочив шпажки водой, насаживаем на них филе и ананасы, чередуя их между собой. Застилаем противень бумагой для запекания. Выкладываем на нее шпажки с шашлычком. Ставим форму в духовку и запекаем ее в течение сорока минут на среднем огне.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
