Подписаться

Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром

Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
8 порций
Просмотров: 262
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
700 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Укроп
0,5 пуч.
Морковь
1 шт.
Сыр твердый
150 г

Описание рецепта — Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром:

Быстрое блюдо к ужину из доступных продуктов

Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,92 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 2,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
700 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Укроп
0,5 пуч.
Морковь
1 шт.
Сыр твердый
150 г
Куриное филе немного отбиваем, солим, перчим. Я под помидор для сочностям сделала запарку из моркови и лука ещё. Выкладываем фиде на силиконовый коврик на противень, сверху готовую зажарку, помидоры порезанные кольцами и присыпаем сыром потертым на мелкой терке. Сверху можно присыпать или нет укропом, по желанию.ставим в разогретую духовку на 20-25 минут, по готовности курицы смотреть! Очень вкусное и простое блюдо на ужин. На гарнир подходит рис, макароны, пюре
Это стоит попробовать
Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с сыром и помидорами Куриное филе с сыром и помидорами Куриное филе с шампиньонами под сыром Куриное филе с шампиньонами под сыром Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с кабачками в духовке
Куриное филе с солеными помидорами Куриное филе с солеными помидорами Куриное филе с чесноком и сыром. Куриное филе с чесноком и сыром. Куриное филе с баклажанами и помидорами Куриное филе с баклажанами и помидорами Куриное филе с сыром на апельсиновой моркови Куриное филе с сыром на апельсиновой моркови
Взяли рецепт на заметку (3)
Ирина КолчинаСветлана МарковаVera Grkhikyan
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.10.2017 02:03:06
оценила рецепт Печенье Совы
24.10.2017 02:02:02
взяла на заметку рецепт Творожная запеканка
взял на заметку рецепт Салат из буженины
23.10.2017 23:59:30
взял на заметку рецепт Панкейки на ряженке