Подписаться

Котлеты с цельнозерновым хлебом

Котлеты с цельнозерновым хлебом
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
5 порций
Просмотров: 202
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Зерновой хлеб
120 г
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
130 мл
Творог 5-9% жирности
100 г  

Описание рецепта — Котлеты с цельнозерновым хлебом:

.

Котлеты с цельнозерновым хлебом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,51 г
Жиры 2,8 г
Углеводы 7,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Куриное филе
400 г
Зерновой хлеб
120 г
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
130 мл
Творог 5-9% жирности
100 г
Филе превратить в фарш.
Хлеб мелко покрошить, залить гарячим молоко, чтоб он размяк.
К фаршу добавить яйцо, специи
Добавить хлеб (молока не должно быть там)
Добавить творог, зелень
Слепить котлетки мокрыми руками . Обжаривать под крышкой с двух сторон на среднем огне по 7 минут.
Это стоит попробовать
Котлеты с цельнозерновым хлебом Котлеты с цельнозерновым хлебом Куриные котлеты с пармезаном и базиликом Куриные котлеты с пармезаном и базиликом Куриные котлеты с картофелем и сыром Куриные котлеты с картофелем и сыром Картофельные котлеты с куриным мясом и зеленью Картофельные котлеты с куриным мясом и зеленью
Рубленые куриные котлеты с грибами Рубленые куриные котлеты с грибами Куриные котлеты со сладким перцем и петрушкой Куриные котлеты со сладким перцем и петрушкой Куриные котлеты с грибами Куриные котлеты с грибами Сочные куриные котлеты с рисом "Индика" за 20мин Сочные куриные котлеты с рисом "Индика" за 20мин
нравится
8 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт БУЖЕНИНА В РУКАВЕ
26.05.2020 17:38:04
оценила рецепт Свиные ребрышки по-домашнему
26.05.2020 17:37:59
взял на заметку рецепт Низкокалорийные сырники
26.05.2020 17:33:49
взял на заметку рецепт Бананово-творожная пп запеканка🍌
26.05.2020 17:30:12
оценила рецепт БУЖЕНИНА В РУКАВЕ