 Пятница, 21 мая 2021
| Подписаться |
Хрустящие куриные пальчики 🍗
 Нет голосов |
Понравился рецепт?
30 минут
5 порций Просмотров: 373 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 2 шт. |
| 1 ст. | ||||
| 0,5 ст. |
Описание рецепта — Хрустящие куриные пальчики 🍗:
😉
Хрустящие куриные пальчики 🍗: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 15,91 г Жиры 2,24 г Углеводы 16,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 2 шт. | ||
| 1 ст. | ||
| 0,5 ст. |
1. Куриное филе отбейте плоской стороной ножа и порежьте на брусочки толщиной 2–3 сантиметра.
2. Смешайте панировочные сухари, соль и специи.
3. Чеснок раздавите и перемешайте с кефиром в отдельной миске.
4. Каждый брусочек филе обмакните сначала в кефир, а потом обваляйте в панировке. Обжаривайте до золотистой корочки.
5. Подавайте с любыми соусами и овощами.
2. Смешайте панировочные сухари, соль и специи.
3. Чеснок раздавите и перемешайте с кефиром в отдельной миске.
4. Каждый брусочек филе обмакните сначала в кефир, а потом обваляйте в панировке. Обжаривайте до золотистой корочки.
5. Подавайте с любыми соусами и овощами.
