Подписаться

Куриные крылышки в соево-томатном соусе

Куриные крылышки в соево-томатном соусе
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 761
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриные крылышки
500 г
Томатная паста
20 г
Соевый соус
30 мл
Мёд
20 г
Подсолнечное масло
30 мл
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу

Описание рецепта — Куриные крылышки в соево-томатном соусе:

Крылышки в соево-томатном соусе не только отличное второе блюдо, которое можно подать с любым гарниром, но и хорошая закуска. Кисло-сладкий соус придает крылышкам особый, пикантный вкус и аромат. Готовятся они очень просто и быстро в духовке, что делает блюдо еще и диетическим, поскольку крылья не жарятся.

Куриные крылышки в соево-томатном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,03 г
Жиры 7,57 г
Углеводы 3,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 1

Для приготовления куриных крылышек в соево-томатном соусе потребуется: куриные крылья, томатная паста, соевый соус, мёд, подсолнечное рафинированное масло, сухой чеснок, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 2
Куриные крылышки
500 г

Куриные крылья помойте, отрежьте самый маленький сустав, в котором мяса нет.

Шаг 3:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 3
Томатная паста
20 г
Соевый соус
30 мл

Приготовьте соус. В миску выложите томатную пасту и налейте соевый соус.

Шаг 4:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 4
Мёд
20 г
Подсолнечное масло
30 мл

Налейте жидкий мёд и рафинированное подсолнечное масло.

Шаг 5:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 5
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу

Добавьте соль, перец черный молотый и сухой чеснок. Можно взять свежий измельченный чеснок.

Шаг 6:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 6

Перемешайте все ингредиенты соуса.

Шаг 7:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 7

В приготовленный соус выложите куриные крылышки. Хорошо перемешайте, чтобы каждое крыло было в соусе. Отправьте их в холод на 2-3 часа. Это время они будут мариноваться.

Шаг 8:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 8

После выложите куриные крылышки в форму для запекания.

Шаг 9:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 9

Запекайте крылышки в соусе в духовке, разогретой до 180-185 градусов 35-40 минут.

Шаг 10:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 10

Куриные крылышки в соево-томатном соусе готовы.

Шаг 11:
Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 11

Ароматные, необыкновенно вкусные крылышки подавайте, как горячее блюдо с гарниром, овощами, соленьями или на закуску, например, к пиву. Я люблю их есть холодными, но это дело вкуса. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриные крылышки в медово-имбирном соусе Куриные крылышки в медово-имбирном соусе Куриные крылышки в соевом соусе Куриные крылышки в соевом соусе Куриные крылышки тушеные в маринаде Куриные крылышки тушеные в маринаде Куриные крылья в кисло-сладком соусе Куриные крылья в кисло-сладком соусе
Куриные тефтели в сметанно-томатном соусе Куриные тефтели в сметанно-томатном соусе Куриные крылышки в устрично-медовом маринаде Куриные крылышки в устрично-медовом маринаде Куриные крылышки в апельсиновом маринаде Куриные крылышки в апельсиновом маринаде Куриные крылышки в кефирном маринаде Куриные крылышки в кефирном маринаде
и 5 нравится
31 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.08.2021 12:56:52
оценил рецепт Гратен из баклажанов
03.08.2021 12:54:41
взяла на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре с куриными кнелями
03.08.2021 12:54:15
взяла на заметку рецепт Кабачки с помидорами в духовке
03.08.2021 12:54:05
взяла на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре с куриными кнелями
03.08.2021 12:52:33
взяла на заметку рецепт Сироп из красной смородины 🥤