Подписаться

Тушеная картошка с куриным филе в кастрюле 🥔

Тушеная картошка с куриным филе в кастрюле 🥔
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 1 минута
4 порции
Просмотров: 348
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
800 г
Куриное филе
300 г
Морковь
100 г
Лук репчатый
150 г
Подсолнечное масло
50 г  

Описание рецепта — Тушеная картошка с куриным филе в кастрюле 🥔:

😉

Тушеная картошка с куриным филе в кастрюле 🥔: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,11 г
Жиры 4 г
Углеводы 11,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
106
килокалорий
Шаг 1:
Тушеная картошка с куриным филе в кастрюле 🥔 - Шаг 1
Картофель
800 г
Куриное филе
300 г
Морковь
100 г
Лук репчатый
150 г
Подсолнечное масло
50 г
1. Картошку чистим, промываем и нарезаем крупными кубиками. Оставляем в воде, чтобы она не потемнела.

2. Лук чистим и измельчаем. Морковь чистим и натираем на крупной терке.

3. Куриное филе нарезаем кусочками средней величины.

4. Наливаем в кастрюлю растительное масло и прогреваем его на среднем огне. Выкладываем куриное филе, солим и перчим по вкусу из расчета чисто для мяса, перемешиваем.

5. Жарим на сильном огне по 3 минуты с каждой стороны.

6. Всыпаем лук, перемешиваем.

7. Жарим при помешивании 3 минуты, огонь не убавляем.

8. Всыпаем морковь.

9. Жарим 3 минуты при помешивании на таком же сильном огне.

10. Добавляем в кастрюлю картошку, вливаем горячую воду, чтобы она покрывала картошку не полностью. Добавляем соль и еще смесь перцев по вкусу - теперь нам нужно просолить картошку и бульон.

11. Ждем закипания воды, снимаем пену, убавляем огонь, накрываем кастрюлю крышкой и тушим блюдо 20-25 минут. Картошку я не перемешивала, чтобы она осталась целой. Окончательное время готовки зависит от сорта картофеля, но этого времени, думаю, в любом случае будет вполне достаточно.

12. В конце готовки все перемешиваем, пробуем на соль и на перец - если все в порядке, снимаем блюдо с огня. Готовый картофель при подаче можно украсить свежей зеленью, например, укропом или петрушкой.
Это стоит попробовать
Тушеная картошка с курицей Тушеная картошка с курицей Картофель с куриным филе в сметане Картофель с куриным филе в сметане Куриное филе в сметане с грибами Куриное филе в сметане с грибами Острые картофельные дольки с куриным филе в духовке Острые картофельные дольки с куриным филе в духовке
Картофельные гнезда с куриным филе Картофельные гнезда с куриным филе Куриное филе в устричном соусе с овощами Куриное филе в устричном соусе с овощами Куриное филе в сливочно-грибном соусе с рисом Куриное филе в сливочно-грибном соусе с рисом Рагу с куриным филе Рагу с куриным филе
1 нравится
6 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2021 05:58:45
взял на заметку рецепт Сырники в духовке
22.09.2021 05:57:50
взял на заметку рецепт Куриная грудка в маринаде из базилика
22.09.2021 05:40:22
взял на заметку рецепт Песочные пирожки с яблоками
22.09.2021 05:35:38
взял на заметку рецепт Салат со стейком и овощами