Куринные котлетки на пару — рецепт для мультиварки
| Категория | Птица | Кухня | Русская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Мультиварка |
| Порции | 4 | ||
 Понедельник, 14 сентября 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Быстро и оч вкусно)
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 15,72 г Жиры 11,39 г Углеводы 11,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится50 добавили себе
56
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| 1 шт. |
| 500 г | ||||
| 1 ст. |
| 2 ст. л. |
Шаг 1:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| 1 шт. | ||
| 500 г |
Приготовим куринный фарш. Для этого берём филе курицы и перекручиваем. Добавляем соль и перец по вкусу + 1 яйцо. Смешиваем.
Шаг 2:
| 1 ст. |
Формируем котлетки и обваливаем в панировочных сухарях.
Шаг 3:
| 2 ст. л. |
Слегка обжариваем котлетки до образования корочки.
Шаг 4:
Выкладываем котлеты на пар в мультиварку и включает функцию "варка на пару" на 30 минут.
Приятного аппетита!))
Приятного аппетита!))
