ПП-тортик

ПП-тортик
КатегорияТорты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Питайтесь правильно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,71 г
Жиры 3,76 г
Углеводы 15,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
и 9 нравится
98 добавили себе
111
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сухофрукты
200 г
Кефир обезжиренный
60 г
Мука цельнозерновая
20 г
Творог обезжиренный
130 г
Банан
100 г  
Шаг 1:
Сухофрукты
200 г
Кефир обезжиренный
60 г
Мука цельнозерновая
20 г
Творог обезжиренный
80 г
Сухофрукты залить кипятком на 15 минут, воду слить, смешать с кефиром и измельчить в блендере, добавить творог, муку и хорошо перемешать. Выложить на силиконовый коврик, разровнять лопаткой и выпекать 30 минут при температуре 175, перевернуть и выпекать ещё 10 минут. Корж остудить и разрезаться на 4 части
Шаг 2:
Банан
100 г
Творог обезжиренный
50 г
банан смешать с творогом и взбить блендером. Промазать коржи и оставить на холоде в течении 10-12 часов. Украсить по желанию, приятного аппетита

Тематические подборки

Похожие рецепты

Пп морковный тортик Пп морковный тортик Пп тортик Пп тортик ПП морковный торт ПП морковный торт Нежный ПП бисквитный тортик Нежный ПП бисквитный тортик
ПП тортик с творожным кремом с апельсинами ПП тортик с творожным кремом с апельсинами Бундт-тортики с лимоном и черникой Бундт-тортики с лимоном и черникой ПП новогодний торт ПП новогодний торт Торт Эспрессо без сахара Торт Эспрессо без сахара
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
взял на заметку рецепт Рассольник с перловой крупой
19.04.2024 02:16:59
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами