Подписаться

Творожный десерт ПП

Творожный десерт ПП
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
10 порций
Просмотров: 16077
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Желатин
20 г
Творог обезжиренный
400 г
Кефир обезжиренный
100 г
Протеиновый порошок
70 г
Какао
3 ст. л.  

Описание рецепта — Творожный десерт ПП:

Нежнейший творожно-шоколадный десерт без сахара.

Творожный десерт ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,12 г
Жиры 5,8 г
Углеводы 8,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Творожный десерт ПП - Шаг 1
Желатин
20 г
Желатин залить 160 гр. воды, дать набухнуть.
Шаг 2:
Творожный десерт ПП - Шаг 2
Творог обезжиренный
400 г
Кефир обезжиренный
100 г
Протеиновый порошок
70 г
Смешать перечисленные ингредиенты. Творог брала мягкий, для нежной и легкой консистенции десерта.
Шаг 3:
Творожный десерт ПП - Шаг 3
Нагреть желатин до полного растворения и тонкой струйкой ввести в творожную массу.
Шаг 4:
Творожный десерт ПП - Шаг 4
Выложить в формочки на 2/3 и поставить в холодильник до застывания.
Шаг 5:
Творожный десерт ПП - Шаг 5
Какао
3 ст. л.
Добавить какао в оставшуюся массу и залить поверх застывшей. Поставить в холодильник до застывания.
Шаг 6:
Творожный десерт ПП - Шаг 6
Извлечь готовый десерт и украсить по желанию. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Творожный десерт с грушей и печеньем Орео Творожный десерт с грушей и печеньем Орео Творожный десерт с финиками и фундуком Творожный десерт с финиками и фундуком Творожный десерт Старая Рига - воздушный и нежный Творожный десерт Старая Рига - воздушный и нежный Творожный десерт со сгущёнкой Творожный десерт со сгущёнкой
Творожный десерт с черешней и шоколадом Творожный десерт с черешней и шоколадом Творожный десерт со смородиной и взбитыми сливками Творожный десерт со смородиной и взбитыми сливками Творожный десерт с бананом Творожный десерт с бананом Творожный десерт Творожный десерт
и 14 нравится
117 добавили себе
Комментарии (4)
08.11.2017 05:20
Здравствуйте, обязательно ли добавлять протеиновый порошок?
08.11.2017 10:11
Добрый! Нет, необязательно. Я его добавляю вместо сахара в данном рецепте, а в других вместо муки ещё)
Здравствуйте, а сколько сахара надо вместо протеинового порошка?)
12.11.2019 12:29
Добрый, добавляйте по вкусу) на мой - не больше 1 ст.л.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.07.2020 07:02:41
взяла на заметку рецепт Свинина с грибами и ананасами
07.07.2020 07:00:53
взяла на заметку рецепт Пирог с курицей и сельдереем от Джейми Оливера
07.07.2020 07:00:50
взяла на заметку рецепт Морковный торт с чизкейком и малиновым конфи
07.07.2020 07:00:25
взяла на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
07.07.2020 07:00:16
взяла на заметку рецепт ПП завтрак