Торт для пп
Категория | Десерты |
Кухня | Украинская кухня |
Время | 1 час | Способ | Классический |
Порции | 4 |
| |
Понедельник, 8 мая 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Когда Вы на диете, а так хочется тортика🙈😉😊
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится Ингредиенты:
|
Заменитель сахара |
| 4 г | | 2 шт. |
|
Протеиновый порошок |
| 20 г | | 10 г |
|
Ароматизатор ванильный |
| 0,2 г | | 200 г |
|
Кефир обезжиренный |
| 200 г | | |
Шаг 1:
|
Заменитель сахара |
| 2 г |
| 2 шт. |
|
Протеиновый порошок |
| 20 г |
| 10 г |
Взбить до пышной пены. Выпекать в духовке при 170 20 минут . дать остыть и разрезать вдоль и поперек. Получится 4 коржа
Шаг 2:
|
Ароматизатор ванильный |
| 0,2 г |
|
Заменитель сахара |
| 2 г |
| 200 г |
|
Кефир обезжиренный |
| 200 г |
Довести в блендере крем до однородной массы. Ароматизатор добавила кокосовый
Шаг 3:
Переложить коржы кремом. Оставить в холодильнике на пару часов