Запеченная тыква с яблоками и творогом
| Категория | Десерты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Вторник, 24 октября 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Вкусный и полезный десерт собираем из даров осени: сезонных яблок и тыквы, приправляем пряностями и медом, а для нежности добавляем творог. Аккуратно разрезайте тыкву, чтобы не повредить и использовать оболочку для запекания и подачи.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3.87 г Жиры 3.84 г Углеводы 11.36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 28 нравится
| 300 г |
| 150 г | ||||
| 100 г |
| 30 г | ||||
| 30 г |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Возьмите тыкву, яблоко, мед, грецкие орехи, корицу и мускатный орех (молотые), творог от 9%.
| 300 г |
Удалите семечки вместе с нитевидными волокнами.
Соскоблите тыквенную мякоть, не задевая оболочку, — она послужит емкостью для запекания-подачи.
Мякоть тыквы сложите в рабочую миску.
| 150 г |
Добавьте свежий творог.
| 100 г |
Очищенное крупное яблоко разрежьте крупными кубиками, опустите следом за творогом.Выбирайте кисло-сладкие сочные сорта.
| 30 г |
Бросьте горсть мелко порубленных орехов.
| 30 г |
Прибавьте натуральный мед (или сахар).
| по вкусу |
Для усиления пряно-душистого аромата приправьте щепоткой молотой корицы.
| по вкусу |
А также мускатным орехом по вкусу.
Перемешайте все слои.
Трамбуя, нафаршируйте тыкву-заготовку — запекайте под фольгой или листом пергамента 35-45 минут при температуре 180 градусов.
Запеченная тыква с яблоками и творогом готова — подавайте к столу теплой.
Приятного аппетита!
