Смузи

Смузи
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Вкусно , полезно , подходит на пп

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.32 г
Жиры 1.75 г
Углеводы 10.68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
63
килокалорий
и 1 нравится
15 добавили себе
17
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
109 г
Малина
52 г
Клубника
105 г
Творог обезжиренный
20 г
Йогурт
160 г  
Шаг 1:
Банан
109 г
Малина
52 г
Клубника
105 г
Творог обезжиренный
20 г
Йогурт
160 г
Фрукты добавить в блендер, получить пюре. Далее добавить йогурт и смешать

Тематические подборки

Похожие рецепты

Йогуртовое мороженое со смородиной Йогуртовое мороженое со смородиной Утренний смузи с ягодами и фруктами Утренний смузи с ягодами и фруктами Творожно-вишнево-банановое смузи Творожно-вишнево-банановое смузи Творожные сырки Творожные сырки
Мороженное из хурмы Мороженное из хурмы Арбузовый сорбет Арбузовый сорбет Смузи с бананом,варением и виноградом Смузи с бананом,варением и виноградом Творожный десерт 🍧 Творожный десерт 🍧
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Пышные оладьи на кефире без яиц
14.01.2026 22:22:08
взял на заметку рецепт Чизкейк
14.01.2026 22:22:06
оценил рецепт Чизкейк
14.01.2026 22:20:57
оценил рецепт Нежный банановый зефир
14.01.2026 22:14:25
оценил рецепт Яблочный зефир