Творожно-вишнево-банановое смузи
| Категория | Десерты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 3 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Понедельник, 23 ноября 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Это смузи - отличный способ накормить ребёнка и себя творогом, ягодами и фруктами, а также добавить в рацион молоко, так как в чистом виде мы его не любим. Можно использовать любые фрукты и ягоды! Я взяла замороженную вишню и банан! Ну и конечно, немного сливочного мороженого! 😋 Наслаждайтесь!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,55 г Жиры 1,73 г Углеводы 14,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится58 добавили себе
62
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1,5 шт. |
| 50 г | ||||
| 100 г |
| 0,5 ст. | ||||
| 4 ст. л. |
Шаг 1:
| 1,5 шт. | ||
| 50 г | ||
| 100 г | ||
| 0,5 ст. | ||
| 4 ст. л. |
Положить все ингредиенты в блендер, хорошо взбить! Получается достаточно густое и сытное смузи, можно есть ложкой. Если любите более жидкую консистенцию, добавьте побольше молока! Отлично на завтрак или полдник!
