Тыквенное суфле с творогом в микроволновке

Тыквенное суфле с творогом в микроволновке
КатегорияДесерты КухняРусская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Очень вкусно, быстро и просто)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,95 г
Жиры 5,37 г
Углеводы 10,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
123
килокалорий
и 2 нравится
49 добавили себе
55
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тыква
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Крахмал кукурузный
2,5 ст. л.
Творог обезжиренный
300 г
Изюм светлый
20 г
Шаг 1:
Тыква
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Заменитель сахара
по вкусу
Крахмал кукурузный
2,5 ст. л.
Творог обезжиренный
300 г
Изюм светлый
20 г
Тыква была заранее запеченная с изюмом. Их и использовала. Творог обезжиренный 200гр пачка и 100гр мягкого обезжиренного ( домик в деревне). Все перемешиваем. Заливаем в смазанную оливковым маслом силиконовую форму. И ставим в микроволновку на Макс.мощность на 4 мин.даем постоять пару минут и ставим еще на 4. Если не пропекалось ,то можно добавить еще минуты 3. В зависимости от мощности вашей микроволновки. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Запеканка творожная в микроволновке Запеканка творожная в микроволновке Творожное суфле с клубникой и инжиром Творожное суфле с клубникой и инжиром Творожная запеканка с изюмом в мультиварке Творожная запеканка с изюмом в мультиварке Творожки с фруктами в шоколаде Творожки с фруктами в шоколаде
Творожный пудинг в микроволновке Творожный пудинг в микроволновке Яблоки с творогом и мёдом в микроволновке Яблоки с творогом и мёдом в микроволновке Творожно-шоколадный пуддинг в микроволновке Творожно-шоколадный пуддинг в микроволновке Запеченные яблоки с творогом, изюмом и лесными орехами Запеченные яблоки с творогом, изюмом и лесными орехами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
взял на заметку рецепт Плов с куриными желудками
20.04.2024 09:41:21
взяла на заметку рецепт Багет