Творожно-банановый десерт для завтрака
| Категория | Десерты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 18 февраля 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Очень питательный десерт на завтрак и настроение на весь день обеспечено! Мед и фрукты – самые распространенные и общедоступные десерты. Сегодня десерты – источники глюкозы. Они быстро утоляют голод, стимулируют работу мозга, улучшают настроение.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6,87 г Жиры 3,34 г Углеводы 16,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится79 добавили себе
88
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 250 г |
| 2 ст. л. | ||||
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
Шаг 1:
| 250 г | ||
| 2 ст. л. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 1 шт. |
Творог домашний, сметана, мед и банан - всё что понадобиться.
Шаг 2:
Торог слегка растереть вилкой, добавить мед.
Шаг 3:
Сметану. Всё перемешать.
Шаг 4:
Банан разрезать пополам, нарезать кусочками, добавить к творожной массе, перемешать.
Шаг 5:
Подать с чаем, кофе. Приятного аппетита!!!
