Тыквенное смузи
| Категория | Десерты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Воскресенье, 23 декабря 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Смузи с тыквенным пюре, яблочным соусом, ванильным йогуртом, миндальным молоком и специями, посыпанное раскрошенными крекерами и украшенное взбитыми сливками.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 2,58 г Жиры 1,16 г Углеводы 10,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится2 добавили себе
3
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 170 мл |
| 120 г | ||||
| 170 мл |
| 120 мл | ||||
| 1 ч. л. |
| 2 шт. | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 170 мл |
Положить яблочный соус (предварительно замороженный) в блендер.
Шаг 2:
| 120 г | ||
| 170 мл | ||
| 120 мл | ||
| 1 ч. л. |
Добавить тыквенное пюре, йогурт, молоко и специи для тыквенного пирога (http://www.patee.ru/recipes/pickles/view/?id=98585). Взбить до однородной массы.
Шаг 3:
Выложить в стеклянную банку или стакан.
Шаг 4:
| 2 шт. |
Посыпать раскрошенными крекерами.
Шаг 5:
| по вкусу |
Украсить взбитыми сливками.
Шаг 6:
Примечание:
Если у вас нет ванильного йогурта, можно добавить обычный йогурт с 1 ч. ложкой ванилина.
Источник: cookincowgirl.blogspot.com
