Подписаться

Тропический смузи

Тропический смузи
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 2228
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Манго
1 шт.
Капуста кале (кудрявая)
100 г
Йогурт
140 мл
Молоко кокосовое
240 мл  

Описание рецепта — Тропический смузи:

Легкий освежающий напиток из манго с бананом, капустой кале, йогуртом и кокосовым (или кокосово-миндальным) молоком.

Тропический смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,99 г
Жиры 6,76 г
Углеводы 11,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
106
килокалорий
Шаг 1:
Банан
1 шт.
Манго
1 шт.

Очистить банан и манго, нарезать и положить в блендер.

Шаг 2:
Капуста кале (кудрявая)
100 г

Нарезать капусту кале, добавить в блендер.

Шаг 3:
Йогурт
140 мл
Молоко кокосовое
240 мл

Добавить йогурт и кокосовое молоко.

Шаг 4:

Взбить, чтобы все измельчилось и перемешалось.

Шаг 5:
Тропический смузи - Шаг 5

PПерелить в стакан и подавать.

Источник: www.aslolife.com
Это стоит попробовать
Тропический смузи со шпинатом Тропический смузи со шпинатом Cмузи "Далёкие острова" Cмузи "Далёкие острова" Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом
Вишневый смузи Вишневый смузи Банановый смузи Банановый смузи Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи
1 нравится
43 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.12.2020 21:23:11
взял на заметку рецепт Медовик
05.12.2020 21:21:51
взял на заметку рецепт Шоколадный торт по госту
взял на заметку рецепт Шарлотка "Особенная"
взяла на заметку рецепт Котлеты из речной рыбы