Смузи на завтрак

Смузи на завтрак
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Отличное начало дня!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1.21 г
Жиры 0.46 г
Углеводы 28.11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
и 2 нравится
52 добавили себе
58
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Клюква замороженная
0.5 ст.
Замороженный шпинат
4 ст. л.
Финик
6 шт.
Банан
1 шт.
Льняные семена
1 ч. л.
Вода
150 г
Шаг 1:
Клюква замороженная
0.5 ст.
Замороженный шпинат
4 ст. л.
Финик
6 шт.
Банан
1 шт.
Льняные семена
1 ч. л.
Вода
150 г
Все перемешать в блендере. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Миндально-манговое молоко Миндально-манговое молоко Какао с молоком классическое Какао с молоком классическое Молочный Коктейль " Тройной Шоколад " Молочный Коктейль " Тройной Шоколад " Полезный смузи Полезный смузи
Морковное смузи с яблоком и апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Ласси с розовым сиропом Ласси с розовым сиропом Идеальная чашка кофе Идеальная чашка кофе Черничное смузи Черничное смузи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.01.2026 22:22:08
взял на заметку рецепт Чизкейк
14.01.2026 22:22:06
оценил рецепт Чизкейк
14.01.2026 22:20:57
оценил рецепт Нежный банановый зефир
14.01.2026 22:14:25
оценил рецепт Яблочный зефир
14.01.2026 20:53:05
взял на заметку рецепт Филе трески во фритюре