Подписаться

Смузи на завтрак

Смузи на завтрак
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 1876
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Клюква замороженная
0,5 ст.
Замороженный шпинат
4 ст. л.
Финик
6 шт.
Банан
1 шт.
Льняные семена
1 ч. л.
Вода
150 г

Описание рецепта — Смузи на завтрак:

Отличное начало дня!

Смузи на завтрак: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,21 г
Жиры 0,46 г
Углеводы 28,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
Шаг 1:
Клюква замороженная
0,5 ст.
Замороженный шпинат
4 ст. л.
Финик
6 шт.
Банан
1 шт.
Льняные семена
1 ч. л.
Вода
150 г
Все перемешать в блендере. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Черничное смузи Черничное смузи Смузи Смузи Морковное смузи с яблоком и апельсином Морковное смузи с яблоком и апельсином Фруктовый сок на завтрак Фруктовый сок на завтрак
Ласси с розовым сиропом Ласси с розовым сиропом Идеальная чашка кофе Идеальная чашка кофе Миндально-манговое молоко Миндально-манговое молоко Молочный Коктейль " Тройной Шоколад " Молочный Коктейль " Тройной Шоколад "
Взяли рецепт на заметку (45)
Халина ИспирянPolina SosninaОльга ВелитченкоНаталья АкимоваАлина ВовкушевскаяКсения НаумоваAlison DilaurentisЯночка ДогузоваЕвгения ПилипенкоОлеся КаZaya DaniНаталья ЛомановаЛюдмила АбрамунинаАида МироноваYuliya KochkinaОля Мицкая👑Хабиба 👑Ksusha LagunovaМария Вершининакарпюк (янчук) викторияАлександра НаджарянКамила ИдрисоваЯна 92Diana KadetovaСоня СлинченкоВероника Письмененко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.10.2018 19:55:24
взяла на заметку рецепт Ханум с мясной начинкой
20.10.2018 19:53:14
взяла на заметку рецепт Манты с мясом