Подписаться

Картофель и рыба на пару в мультиварке. — рецепт для мультиварки

Картофель и рыба на пару в мультиварке.
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 5392
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
6 шт.
Лосось
500 г
Лимон
1 шт.
Сливочное масло
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Специи для маринада
по вкусу  

Описание рецепта — Картофель и рыба на пару в мультиварке.:

Ингредиенты:
2-3 средние картофелины;
125-250 грамм лосося;
2-4 ломтика лимона;
растительное или сливочное масло по желанию;
соль;
специи.

Картофель и рыба на пару в мультиварке.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,3 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 14,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
Картофель и рыба на пару в мультиварке. - Шаг 1
Картофель
3 шт.
Лосось
250 г
Лимон
1 шт.
Сливочное масло
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Специи для маринада
по вкусу
Ингредиенты:
2-3 средние картофелины;
125-250 грамм лосося;
2-4 ломтика лимона;
растительное или сливочное масло по желанию;
соль;
специи.

Приготовление:
1. Размораживаем стейк или стейки лосося, хотя можно использовать и замороженные, увеличив время приготовления минут на 10. Наливаем в кастрюльку мультиварки воду согласно инструкции. Картофель очищаем и разрезаем на четыре части. Солим и добавляем сушеный зеленый лук, черный молотый перец, сушеный укроп, сушеный чеснок и любые другие специи, которые хотите.
2. Руками перемешиваем картошку, а рыбу как бы обтираем специями и кладем поверх ломтики лимона. Выбираем режим "Варка на пару" 25-30 минут. Готовность определяем по картошке. При подаче картошку можно сдобрить растительным или сливочным маслом.

Приятного аппетита!
Шаг 2:
Картофель и рыба на пару в мультиварке. - Шаг 2
Картофель
3 шт.
Лосось
250 г
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Минтай с картофелем на пару в мультиварке Минтай с картофелем на пару в мультиварке Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Рыбные котлеты с сыром на пару в мультиварке Морской окунь на пару в мультиварке Морской окунь на пару в мультиварке Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке
Хек на пару в мультиварке Хек на пару в мультиварке Морской окунь на пару Морской окунь на пару Судак с овощами на пару в мультиварке Судак с овощами на пару в мультиварке Рыбные котлеты на пару Рыбные котлеты на пару
и 3 нравится
69 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.09.2020 22:02:08
оценила рецепт Кексы Медовые постные
24.09.2020 21:59:05
взяла на заметку рецепт Цветная капуста, жаренная в яйце
24.09.2020 21:58:04
взяла на заметку рецепт Отбивная из куриной грудки с сыром
24.09.2020 21:55:55
взяла на заметку рецепт Апельсиновое печенье с шоколадом
24.09.2020 21:44:12
взял на заметку рецепт Паста с кабачками