ПП лазания

ПП лазания
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

ПП обед

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,37 г
Жиры 3,35 г
Углеводы 11,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалорий
и 22 нравится
228 добавили себе
254
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лаваш
70 г
Йогурт греческий
60 г
Куриное филе
130 г
Шпинат
25 г
Шампиньон
50 г
Помидоры (томат)
50 г
Сыр твердый
30 г
Чеснок
1 г
Специи для маринада
по вкусу  
Шаг 1:
ПП лазания - Шаг 1
Лаваш
70 г
Йогурт греческий
60 г
Куриное филе
130 г
Шпинат
25 г
Шампиньон
50 г
Помидоры (томат)
50 г
Сыр твердый
30 г
Чеснок
1 г
Специи для маринада
по вкусу
Лаваш разделить на 8 ровных частей. Фарш с куриного фите протушить с специями без масла. Шпинат , помидор, шампиньоны протушить с чесноком и специями. Сыр натереть на мелкой терке. Складываем лазанию: 1 слой мажем нат.йогуртом- лаваш- йогурт- тушёные овощи- лаваш- йогурт- фарш- лаваш- йогурт- сыр, так делаем до конца и запекаем в духовке 20 мин. при 160 градусах. Приятного аппетита )))

Тематические подборки

Похожие рецепты

Ленивые ПП хачапури на сковороде 👍🏼 Ленивые ПП хачапури на сковороде 👍🏼 Мексиканская лазанья Мексиканская лазанья Лазанья Лазанья Рецептик Рецептик
Овощное рагу Овощное рагу Лазанья – блюдо, покорившее весь мир! Лазанья – блюдо, покорившее весь мир! Вкусное пп блюдо для всей семьи)👪 Вкусное пп блюдо для всей семьи)👪 Фаршированные перцы Фаршированные перцы
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.05.2024 07:05:24
взяла на заметку рецепт Американские панкейки
взяла на заметку рецепт Кокосовый кекс
20.05.2024 07:03:45
взял на заметку рецепт Суп пюре с креветками
16.05.2016 16:29:14
добавила рецепт Американские панкейки