Эдамаме с сыром
| Категория | Гарниры | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Суббота, 16 марта 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Соевые бобы эдамаме, посыпанные чесночным порошком и тертым пармезаном и запеченные в духовке.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 23,45 г Жиры 32,15 г Углеводы 14,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится3 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 30 мл |
| 500 г | ||||
| 3 ст. л. |
| 90 г | ||||
| 2 ч. л. |
Шаг 1:
Разогреть духовку до 230С.
Шаг 2:
| 30 мл |
Налить немного масла на противень.
Шаг 3:
| 500 г |
Выложить на противень эдамаме и перемешать лопаточкой, чтобы фасоль полностью покрылась маслом (при необходимости можно добавить еще немного масла).
Шаг 4:
| 3 ст. л. | ||
| 90 г |
Посыпать эдамаме чесночным порошком и тертым пармезаном.
Шаг 5:
| 2 ч. л. |
Добавить немного морской соли.
Шаг 6:
Выпекать 10-15 минут, пока сыр не подрумянится.
Шаг 7:
Можно подавать блюдо горячим или охлажденным.
Источник: spoonfuloflaughter.wordpress.com
