Подписаться

Эдамаме с сыром

Эдамаме с сыром
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 1247
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
30 мл
Эдамаме
500 г
Чесночный порошок
3 ст. л.
Пармезан
90 г
Соль морская
2 ч. л.  

Описание рецепта — Эдамаме с сыром:

Соевые бобы эдамаме, посыпанные чесночным порошком и тертым пармезаном и запеченные в духовке.

Эдамаме с сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 23,45 г
Жиры 32,15 г
Углеводы 14,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
436
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть духовку до 230С.

Шаг 2:
Оливковое масло
30 мл

Налить немного масла на противень.

Шаг 3:
Эдамаме
500 г

Выложить на противень эдамаме и перемешать лопаточкой, чтобы фасоль полностью покрылась маслом (при необходимости можно добавить еще немного масла).

Шаг 4:
Чесночный порошок
3 ст. л.
Пармезан
90 г

Посыпать эдамаме чесночным порошком и тертым пармезаном.

Шаг 5:
Соль морская
2 ч. л.

Добавить немного морской соли.

Шаг 6:

Выпекать 10-15 минут, пока сыр не подрумянится.

Шаг 7:

Можно подавать блюдо горячим или охлажденным.

Это стоит попробовать
Пюре с сыром и беконом Пюре с сыром и беконом Пряная эдамаме с морковью Пряная эдамаме с морковью Цветная капуста запеченная с сыром Цветная капуста запеченная с сыром МАКАРОНЫ С СЫРОМ И КУРИЦЕЙ МАКАРОНЫ С СЫРОМ И КУРИЦЕЙ
Картофельные шарики с сыром - отличный - необычный гарнир Картофельные шарики с сыром - отличный - необычный гарнир Картофельная запеканка с сыром и сосисками. Картофельная запеканка с сыром и сосисками. Картофельный гратен с сыром, по-французски Картофельный гратен с сыром, по-французски Пикантные баклажаны запеченные с сыром Пикантные баклажаны запеченные с сыром
нравится
3 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2020 19:52:45
взял на заметку рецепт Кабачки тушеные
15.08.2020 19:52:37
взяла на заметку рецепт Чана масала (Нутовое рагу)
15.08.2020 19:52:17
взял на заметку рецепт Запеченный картофель Гассель