Вареная кукуруза 🌽

Вареная кукуруза 🌽
КатегорияГарниры КухняРусская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Кукуруза – это один из самых распространённых злаков, как в нашей стране, так и за рубежом. Она содержит микроэлементы, минералы и витамины. Благодаря многочисленным полезным свойствам данного продукта, его можно использовать в большом количестве кулинарных рецептов, а приготовление растения возможно с помощью плиты, микроволной печи, духовки и даже пароварки. Чтобы вкусно готовить кукурузу на пару, стоит отдаватьть предпочтение небольшим по размеру початкам.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,01 г
Жиры 1,25 г
Углеводы 17,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
10 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лимонный сок
30 мл
Кукуруза
3 шт.
Соль
по вкусу  
Шаг 1:
Лимонный сок
30 мл
Кукуруза
3 шт.
Соль
по вкусу
Очистить початки кукурузы от волос и листьев. Хорошо промыть ее.
Шаг 2:
В отдельной мисочке соединить лимонный сок и соль по вкусу
Шаг 3:
Каждый початок натереть подготовленной смесью, затем завернуть в фольгу и сделать дырочки.
Шаг 4:
Выложить в чашу пароварки, поставить таймер, у меня для молодой идёт 20 минут, для старой —45. Выбрала средний режим. А именно 30 минут.
Шаг 5:
После приготовления, аккуратно достать, дать остыть в фольге до комнатной температуры.
Шаг 6:
Вареная кукуруза 🌽 - Шаг 6
Подавать к столу. Приятного аппетита 😋
Шаг 7:
Вареная кукуруза 🌽 - Шаг 7
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Постный рис с овощами Постный рис с овощами Вареные артишоки Вареные артишоки Африканский гарнир из картофеля, кукурузы и гороха Африканский гарнир из картофеля, кукурузы и гороха Тофу с вареным яйцом Тофу с вареным яйцом
Кукуруза сливочная Кукуруза сливочная Кукурузный гарнир Кукурузный гарнир Кумпир-Kumpir Кумпир-Kumpir Жареная кукуруза с лаймом и кинзой Жареная кукуруза с лаймом и кинзой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 06:41:18
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 06:40:45
взял на заметку рецепт Сырники с яблоками
29.03.2024 06:40:44
оценил рецепт Сырники с яблоками