Пп котлеты
| Категория | Мясо | Кухня | Русская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Суббота, 18 марта 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Сочные и нежные творожные котлетки!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 18,24 г Жиры 3,67 г Углеводы 1,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится18 добавили себе
23
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 30 г |
| 8 г | ||||
| 100 г |
| 700 г | ||||
| 230 г |
Шаг 1:
| 30 г | ||
| 8 г | ||
| 100 г | ||
| 700 г | ||
| 230 г |
Очистите лук и разрежьте его на небольшие кусочки.
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.Добавьте творог,яйца,зелень.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте котлеты.
Их можно пожарить на сковороде или же в пароварке 30 минут
На 100г 103,27кал
Б-19,73
Ж-1,83
У-0,81
Порежьте на кусочки куриную грудку.
Через мясорубку пропустите все ингредиенты.Добавьте творог,яйца,зелень.
Поперчите, посолите и замесите фарш.
Сформируйте котлеты.
Их можно пожарить на сковороде или же в пароварке 30 минут
На 100г 103,27кал
Б-19,73
Ж-1,83
У-0,81
