Подписаться

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
2 порции
Просмотров: 475
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир
1 ст.
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
4 ст. л.
Сода пищевая
1 щеп.

Описание рецепта — ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ:

Не можете отказаться от сладенького и мучного? Тогда этот рецепт блинов на кефире диетические пригодится Вам: и вкусно, и для фигуры не опасно!

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,88 г
Жиры 2,38 г
Углеводы 10,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
89
килокалорий
Шаг 1:
Кефир
1 ст.
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
4 ст. л.
Сода пищевая
1 щеп.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Это стоит попробовать
Заварные блинчики на кефире Заварные блинчики на кефире Блинчики на кефире Блинчики на кефире Клубничные блинчики на кефире Клубничные блинчики на кефире Кружевные блинчики на кефире Кружевные блинчики на кефире
Блинчики на кефире Блинчики на кефире Заварные блинчики на кефире Заварные блинчики на кефире Нежные блинчики на кефире Нежные блинчики на кефире Заварные фаршированные блинчики на кефире Заварные фаршированные блинчики на кефире
нравится
23 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.11.2020 12:56:03
взяла на заметку рецепт Торт творожный Торфяной
24.11.2020 12:54:11
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и черносливом "Купеческий"
24.11.2020 12:52:36
взяла на заметку рецепт Салат с кальмарами и отварной индейкой
24.11.2020 12:52:20
взяла на заметку рецепт Салат с кальмарами и рисом