Подписаться

Оладьи из гречки с семгой

Оладьи из гречки с семгой
Нравится
21
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
6 порций
Просмотров: 1151
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Гречневая крупа
250 г
Семга слабосоленая
100 г
Мука пшеничная
60 г
Петрушка
по вкусу
Лук репчатый
по вкусу
Соль
по вкусу
Сметана
50 г
Майонез
50 мл
Укроп
по вкусу

Описание рецепта — Оладьи из гречки с семгой:

Диетические оладьи из гречки с соусом и малосоленой семгой ! Вкусно, быстро, аппетитно !

Оладьи из гречки с семгой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11.88 г
Жиры 10.64 г
Углеводы 38.48 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
289
килокалорий
Шаг 1:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 1
Яйцо куриное
2 шт.
Гречневая крупа
250 г
Семга слабосоленая
100 г
Мука пшеничная
60 г
Петрушка
по вкусу
Ингридиенты
Шаг 2:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 2
Лук репчатый
по вкусу
Соль
по вкусу
Гречку варим 15-20 мин., добавляем яйца, лук, зелень, муку. Солим - перчим
Шаг 3:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 3
Делаем оладушки и жарим на сковородке
Шаг 4:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 4
Жарим до золотистой корочки
Шаг 5:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 5
Сметана
50 г
Майонез
50 мл
Укроп
по вкусу
Соус. Смешиваем ингридиенты.
Шаг 6:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 6
На оладушки выкладываем соус, кладем семгу, украшаем зеленью.
Шаг 7:
Оладьи из гречки с семгой - Шаг 7
Приятного аппетита !
Это стоит попробовать
Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Вкусные и нежные оладьи из кабачков с укропом Вкусные и нежные оладьи из кабачков с укропом Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Грибные оладьи с семгой Грибные оладьи с семгой
Оладьи из киноа Оладьи из киноа Оладьи из цветной капусты с сыром Оладьи из цветной капусты с сыром Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из кабачков с сосисками. Оладьи из кабачков с сосисками.
Взяли рецепт на заметку (84)
Lyuboff NezemnayaМарина ЯгодкинаСветлана УбоговичДанна СухаруковаГаля RЕлена БорцоваЮлия ЛевинаRita TarnoЕкатерина АнфаловаЕвгения ПилипенкоElena VaganovaХалина ИспирянGALINA GagiyaАнна СедоваОля МицкаяАнгелина ВарельджянАндрей СергеевичOlessya KutuzovaYulia SheftelДунька ДуНаталья АкимоваИгорь КудрявцевСабина ГасановаMasha SaffoAinur ChurinГалина Горлова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.12.2017 05:04:57
взяла на заметку рецепт Курица с апельсином и медом
18.12.2017 05:01:56
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
18.12.2017 05:01:55
взял на заметку рецепт Крылышки-гриль в соево-медовом маринаде
18.12.2017 04:59:42
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
18.12.2017 04:57:11
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами