Подписаться

Гречневые пп оладушки

Гречневые пп оладушки
Нравится
25
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
12 порций
Просмотров: 13369
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г

Описание рецепта — Гречневые пп оладушки:

Пп оладушки

Гречневые пп оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 2,11 г
Углеводы 12,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалория
Шаг 1:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г
1 яйцо(цельное)+1 белок, взбить с таблеткой Стевии, добавить пол стакана кефира. Опять взбить. По ложке добавляем муки. Оставшуюся часть кефира. Взбивая. По желанию можно добавить изюм и любые сухофрукты
Шаг 2:
Жарим на сухой сковороде. И смазанной слегка оливковым или льняным маслом.
Это стоит попробовать
Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых ПП оладушки ПП оладушки
ПП оладушки ПП оладушки Йогуртовые пп оладушки Йогуртовые пп оладушки ПП оладушки ПП оладушки Пп-оладушки банановые🥞 Пп-оладушки банановые🥞
Взяли рецепт на заметку (159)
Оля КроликМарина АкимоваНина МихайличенкоИрина ИлясоваСВЕТЛАНА Д-САлеся АлесяDarjushka MaailmallaМарина ТретьякAmalia ResSolga SolgaYara NaumetsНаталья ИвкинаАлсу СайфутдиноваAnna MalyutinaIrina TodikaЕкатерина ДитковаSaule SatenovaDamira LeitoИнга ГлотоваValeria OssinaОля МитрофановаAnna PetrovaМария МихалинаElena TimotinАнастасия ПономарьСветлана  Пономарёва
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.02.2020 12:30:59
взяла на заметку рецепт ПП Наполеон
28.02.2020 12:30:27
взял на заметку рецепт Борщ классический
28.02.2020 12:27:49
взял на заметку рецепт Салат из куриной печени с горошком
28.02.2020 12:25:55
взяла на заметку рецепт Ципленок Табака