Подписаться

Гречневые пп оладушки

Гречневые пп оладушки
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
12 порций
Просмотров: 8567
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г

Описание рецепта — Гречневые пп оладушки:

Пп оладушки

Гречневые пп оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 2,11 г
Углеводы 12,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалория
Шаг 1:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г
1 яйцо(цельное)+1 белок, взбить с таблеткой Стевии, добавить пол стакана кефира. Опять взбить. По ложке добавляем муки. Оставшуюся часть кефира. Взбивая. По желанию можно добавить изюм и любые сухофрукты
Шаг 2:
Жарим на сухой сковороде. И смазанной слегка оливковым или льняным маслом.
Это стоит попробовать
Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых ПП оладушки ПП оладушки
ПП оладушки ПП оладушки Йогуртовые пп оладушки Йогуртовые пп оладушки ПП оладушки ПП оладушки Оладушки пп с кокосовой мукой Оладушки пп с кокосовой мукой
Взяли рецепт на заметку (118)
Анна БабенкоОльга ПлеховаОльга ЧерновскаяВероника Спивак-ЛавроваЛейлаша УбайдоваVeronika KovalenkoАлёна ДолгихOlga GrachevaМарина ЯгодкинаМария ОсиповаАнастасия ВасильеваАнджела ГришинаElena PМарина ВасильеваOlga HahlovaЕлена ЮрьевнаКрошка МимиВасилиса УточкинаOks FomJulya GalevskayaАнна ШавельViktoriya KanchugaМаргарита ПожидаеваАлёнка ТюринаЛена ББКAnna Anna
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.