Подписаться

Гречневые пп оладушки

Гречневые пп оладушки
Нравится
24
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
12 порций
Просмотров: 12512
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г

Описание рецепта — Гречневые пп оладушки:

Пп оладушки

Гречневые пп оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 2,11 г
Углеводы 12,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалория
Шаг 1:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г
1 яйцо(цельное)+1 белок, взбить с таблеткой Стевии, добавить пол стакана кефира. Опять взбить. По ложке добавляем муки. Оставшуюся часть кефира. Взбивая. По желанию можно добавить изюм и любые сухофрукты
Шаг 2:
Жарим на сухой сковороде. И смазанной слегка оливковым или льняным маслом.
Это стоит попробовать
Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых ПП оладушки ПП оладушки
ПП оладушки ПП оладушки Йогуртовые пп оладушки Йогуртовые пп оладушки ПП оладушки ПП оладушки Пп-оладушки банановые🥞 Пп-оладушки банановые🥞
Взяли рецепт на заметку (152)
Марина ТретьякAmalia ResSolga SolgaYara NaumetsНаталья ИвкинаАлсу СайфутдиноваAnna MalyutinaIrina TodikaЕкатерина ДитковаSaule SatenovaDamira LeitoИнга ГлотоваValeria OssinaОля МитрофановаAnna PetrovaМария МихалинаElena TimotinАнастасия ПономарьСветлана  ПономарёваNok TisKaziuk KristinaАнастасия АзенкоVlastitelnitsa MorozhenkaTasya ProninaNika GukasyanAлиса Алиса
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.09.2019 04:52:44
добавила рецепт Яблочные оладьи
20.09.2019 04:50:32
взял на заметку рецепт Тушеная капуста
20.09.2019 04:39:48
оценил рецепт Скороспелые пирожки
20.09.2019 04:28:00
взял на заметку рецепт Плов с куриной грудкой