Подписаться

Гречневые пп оладушки

Гречневые пп оладушки
Нравится
21
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
12 порций
Просмотров: 11154
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г

Описание рецепта — Гречневые пп оладушки:

Пп оладушки

Гречневые пп оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 2,11 г
Углеводы 12,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
91
килокалория
Шаг 1:
Мука гречневая
60 г
Яичный белок
55 г
Яйцо куриное
55 г
Кефир обезжиренный
300 г
Стевия
0,7 г
Сода пищевая
2 г
1 яйцо(цельное)+1 белок, взбить с таблеткой Стевии, добавить пол стакана кефира. Опять взбить. По ложке добавляем муки. Оставшуюся часть кефира. Взбивая. По желанию можно добавить изюм и любые сухофрукты
Шаг 2:
Жарим на сухой сковороде. И смазанной слегка оливковым или льняным маслом.
Это стоит попробовать
Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки с смородиной🍇 Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых ПП оладушки ПП оладушки
ПП оладушки ПП оладушки Йогуртовые пп оладушки Йогуртовые пп оладушки ПП оладушки ПП оладушки Пп-оладушки банановые🥞 Пп-оладушки банановые🥞
Взяли рецепт на заметку (143)
Инга ГлотоваValeria OssinaОля МитрофановаAnna PetrovaМария МихалинаElena TimotinАнастасия ПономарьСветлана  ПономарёваNok TisKaziuk KristinaАнастасия АзенкоVlastitelnitsa MorozhenkaTasya ProninaNika GukasyanAлиса АлисаLina PankovaMarina PribylevaAya AyaАнастасия СКсения ПальяноваЮлия КубасоваЮлия КвиткаВика ЛастовскаяELIZAVETA KИрина КолчинаАнна Бабенко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.01.2019 00:53:37
взял на заметку рецепт Фаршированные кальмары
21.01.2019 00:22:12
взяла на заметку рецепт Котлеты из говядины жаренные на сковороде
21.01.2019 00:21:17
взяла на заметку рецепт Tasty chicken & patatos
21.01.2019 00:19:22
взяла на заметку рецепт Пицца по итальянскому рецепту🍕
21.01.2019 00:17:18
взяла на заметку рецепт Фрикадельки по-итальянски