Пп оладушки с смородиной🍇

Пп оладушки с смородиной🍇
КатегорияОладьи КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Диетическое и вкусное блюдо))) иногда нужно себя подсластить

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,7 г
Жиры 2,31 г
Углеводы 10,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
78
килокалорий
и 8 нравится
80 добавили себе
92
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Смородина черная
250 г
Стевия
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир обезжиренный
250 мл
Мука гречневая
3 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.
Шаг 1:
Пп оладушки с смородиной🍇 - Шаг 1
Смородина черная
250 г
Стевия
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир обезжиренный
250 мл
Мука гречневая
3 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.
Взбить 2 яйца с таблеткой Стевии, добавить примерно 100 мл кефира, опять взбить. Добавляем столовую ложку льняной муки+ ложка гречневой муки, опять взбиваем при добавлении оставшегося кефира. Добавляем еще 2 ложки гречневой муки. Смородину кладем в тесто мешаем. Тесто должно быть жиденьким. Как сметана) жарим на сухой сковороде.
Шаг 2:
Пп оладушки с смородиной🍇 - Шаг 2
Можно взять любую муку на выбор. Не принципиально как я брала льняную и гречневую. Приятного аппетита🍓

Тематические подборки

Похожие рецепты

Банановые оладушки с семенами чиа Банановые оладушки с семенами чиа Картофельные оладушки с семгой Картофельные оладушки с семгой Печеночные оладушки для детей и взрослых Печеночные оладушки для детей и взрослых Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени
Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом Оладушки на кефире Оладушки на кефире Яблочные оладушки (практически пп) Яблочные оладушки (практически пп) Йогуртовые пп оладушки Йогуртовые пп оладушки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.04.2024 21:14:20
взяла на заметку рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
13.04.2024 21:14:18
оценила рецепт Хлеб Пита с куриной начинкой
взял на заметку рецепт ПП запеканка из тофу