Подписаться

Гречневые котлеты с шампиньонами🔸

Гречневые котлеты с шампиньонами🔸
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
5 порций
Просмотров: 1631
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 гол.
Шампиньон
10 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Укроп
1 пуч.
Гречневая крупа
1 ст.
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Гречневые котлеты с шампиньонами🔸:

🔸на 100грамм - 82.97 ккал🔸Б/Ж/У - 5.53/1.31/13.64🔸

Гречневые котлеты с шампиньонами🔸: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,62 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 32,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалории
Шаг 1:
Лук репчатый
1 гол.
Шампиньон
10 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Укроп
1 пуч.
Гречневая крупа
1 ст.
Соль
по вкусу
Приготовление:
1. Сырую, не отваренную, гречку 8–10 минут поджарить на сухой сковороде.
2. Затем сварить ее. Гречка не должна быть сильно разваренной.
3. Мелко нарезать грибы и лук. Обжарить лук и грибы в оливковом масле.
4. Готовую гречку измельчить в блендере.
5. Добавить туда же жаренные грибы и лук. Посолить, поперчить, добавить любые специи по вкусу. Все перемешать.
6. Добавить мелко нарубленную зелень.
7. Из получившейся смеси слепить котлетки.
8. Обжарить с двух сторон по 7–10 минут на медленном огне.
9. Подавать со сметаной, смешанной с зеленью.

Приятного аппетита! Гречка
Это стоит попробовать
Гречневые блинчики с сёмгой Гречневые блинчики с сёмгой Гречневые блины с черникой Гречневые блины с черникой Гречневые блины Гречневые блины Блины с грибным припеком и сыром Блины с грибным припеком и сыром
Кабачковые оладьи с ветчиной и грибами Кабачковые оладьи с ветчиной и грибами Блинные мешочки с курицей и грибами Блинные мешочки с курицей и грибами Блинчики с начинкой грибной жюльен Блинчики с начинкой грибной жюльен Треугольные блинчики с капустой и грибами Треугольные блинчики с капустой и грибами
и 9 нравится
75 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рецепт вкусного сала
04.06.2020 05:29:36
взял на заметку рецепт Яичница Шакшука
взял на заметку рецепт Штрудель с яблоками