Подписаться

Протеиновые кокосовые блинчики

Протеиновые кокосовые блинчики
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 1469
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Молоко кокосовое
50 мл
Кокосовая мука
15 г
Яичный белок
3 шт.
Протеиновый порошок
30 г  

Описание рецепта — Протеиновые кокосовые блинчики:

Низкоуглеводный

Протеиновые кокосовые блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 21,47 г
Жиры 6,84 г
Углеводы 2,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Молоко кокосовое
50 мл
Кокосовая мука
15 г
Яичный белок
3 шт.
Протеиновый порошок
30 г
Все ингредиенты смешать. Выпекать без масла на антипригарной сковороде до золотистого цвета
Это стоит попробовать
Кокосовые блинчики с бананами Кокосовые блинчики с бананами Цитрусовые блинчики с кокосом Цитрусовые блинчики с кокосом Идеальные протеиновые блинчики Идеальные протеиновые блинчики Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом
Блинчики Блинчики Блинчики со вкусом миндаля Блинчики со вкусом миндаля Протеиновые блинчики Протеиновые блинчики Блинчики заварные на кефире Блинчики заварные на кефире
Взяли рецепт на заметку (17)
Марина ТретьякМария СёмушкинаНаталья АкимоваЮлия АндрееваВасилиса ЛесковаКатерина СоколоваНаталья ДеревенькоЛиза МакееваДмитрий ВолковДаша ПроненкоЮля АндрееваAnna AnnaПатя МагомедоваViktorija AndersMadina💎Dasha BondarenkoАнастасия Чура
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.02.2020 22:52:57
взял на заметку рецепт Свиная шейка с овощами в горшочках
19.02.2020 22:06:39
взяла на заметку рецепт Вкуснейший лагман
19.02.2020 22:06:11
взяла на заметку рецепт Апельсиновые дольки
19.02.2020 22:01:07
взяла на заметку рецепт Чахохбили в мультиварке