Подписаться

Цитрусовые блинчики с кокосом

Цитрусовые блинчики с кокосом
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 1789
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Сахар ванильный
2 ч. л.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Мёд
2 ч. л.
Кокосовая стружка
0,5 ст.
Мандарин
1 шт.
Соль
0,2 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Сахарная пудра
1 ст. л.

Описание рецепта — Цитрусовые блинчики с кокосом:

Сладкие богатые протеинами блинчики с кокосовой мукой и цедрой.

Цитрусовые блинчики с кокосом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 13,56 г
Углеводы 13,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
200
килокалорий
Шаг 1:
Цитрусовые блинчики с кокосом - приготовлениеЦитрусовые блинчики с кокосом - приготовление
Яйцо куриное
4 шт.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Сахар ванильный
2 ч. л.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Мёд
2 ч. л.
Кокосовая стружка
0,5 ст.
Мандарин
1 шт.
Соль
0,2 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.

В миске миксером смешать яйца, кокосовое масло, экстракт ванили, кокосовое молоко и сок мандарина. Добавить кокосовую муку, порошок для выпечки, апельсиновую цедру и соль и перемешать, пока все сгустки не исчезнут.

Если вы добавляете мед, сделайте это сейчас.

Отставить тесто приблизительно на 10 минут.

Шаг 2:
Сахарная пудра
1 ст. л.

Нагреть большую сковороду на среднем огне. Положить ложку сливочного масла или чайную ложку кокосового масла.

Налить тесто небольшими оладьями, пропекать около 5-7 минут.

Подавать с любимыми начинками (посыпать сахарной глазурью сверху по желанию)!

Источник: www.roastedrootfood.com
Это стоит попробовать
Блинчики с сыром и грибами Блинчики с сыром и грибами Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Блинчики с вареной говядиной и рисом Блинчики с вареной говядиной и рисом
Блинчики с риккоттой и форелью Блинчики с риккоттой и форелью Блинчики с начинкой в панировке Блинчики с начинкой в панировке Треугольные блинчики с капустой и грибами Треугольные блинчики с капустой и грибами Cырные блинчики с петрушкой Cырные блинчики с петрушкой
нравится
35 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.06.2020 13:55:16
взял на заметку рецепт Рулеты с крабовыми палочками.
05.06.2020 13:53:50
взял на заметку рецепт Закуска для праздничного стола
взял на заметку рецепт Творожные пончики