Подписаться

Цитрусовые блинчики с кокосом

Цитрусовые блинчики с кокосом
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 1703
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Сахар ванильный
2 ч. л.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Мёд
2 ч. л.
Кокосовая стружка
0,5 ст.
Мандарин
1 шт.
Соль
0,2 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Сахарная пудра
1 ст. л.

Описание рецепта — Цитрусовые блинчики с кокосом:

Сладкие богатые протеинами блинчики с кокосовой мукой и цедрой.

Цитрусовые блинчики с кокосом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 13,56 г
Углеводы 13,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
200
килокалорий
Шаг 1:
Цитрусовые блинчики с кокосом - приготовлениеЦитрусовые блинчики с кокосом - приготовление
Яйцо куриное
4 шт.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Сахар ванильный
2 ч. л.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Мёд
2 ч. л.
Кокосовая стружка
0,5 ст.
Мандарин
1 шт.
Соль
0,2 ч. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.

В миске миксером смешать яйца, кокосовое масло, экстракт ванили, кокосовое молоко и сок мандарина. Добавить кокосовую муку, порошок для выпечки, апельсиновую цедру и соль и перемешать, пока все сгустки не исчезнут.

Если вы добавляете мед, сделайте это сейчас.

Отставить тесто приблизительно на 10 минут.

Шаг 2:
Сахарная пудра
1 ст. л.

Нагреть большую сковороду на среднем огне. Положить ложку сливочного масла или чайную ложку кокосового масла.

Налить тесто небольшими оладьями, пропекать около 5-7 минут.

Подавать с любимыми начинками (посыпать сахарной глазурью сверху по желанию)!

Источник: www.roastedrootfood.com
Это стоит попробовать
Блинчики с сыром и грибами Блинчики с сыром и грибами Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с мясом,запечённые в духовке Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Блинчики с вареной говядиной и рисом Блинчики с вареной говядиной и рисом
Блинчики с риккоттой и форелью Блинчики с риккоттой и форелью Блинчики с начинкой в панировке Блинчики с начинкой в панировке Треугольные блинчики с капустой и грибами Треугольные блинчики с капустой и грибами Cырные блинчики с петрушкой Cырные блинчики с петрушкой
Взяли рецепт на заметку (34)
Марина ТретьякEkaterina Rakityanskaya Nastasy SudomoykinaАнна ИвановаАнна КЮлия АндрееваТатьяна ГостеваАлина ГеоргиевнаВиктория ВиктороваAleksandra RakominaZaya GurievaДаша ДетченяЮля АндрееваЕкатерина МурыкинаСтепан СырямкинАлександра ШевченкоAlmagul SafarovaДиана НехайEvgeniya EvgeniyaСолнышко ЯсноеAmiss AmissНика ЧерникаAlexandra PMaria TЕкатерина ТолмачеваLera Leras
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Конфитюр из абрикосов
28.02.2020 16:29:40
взял на заметку рецепт Нежные рыбные котлеты
взяла на заметку рецепт Польский бисквит
взял на заметку рецепт Вареники с вишней
взяла на заметку рецепт Маринованные грибы вешенки