Подписаться

Блинчики со вкусом миндаля

Блинчики со вкусом миндаля
КатегорияБлины и оладьи КухняАмериканская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

Это очень вкусные, изысканные блинчики. Они получаются воздушными, в меру сладкими. Готовить их очень просто, и к тому же эти блинчики содержат меньше калорий, чем любые другие!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,18 г
Жиры 9,29 г
Углеводы 16,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
178
килокалорий
нравится
8 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Йогурт греческий
0,3 ст.
Яичный белок
2 шт.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.
Мука пшеничная
0,3 ст.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Какао
1 ст. л.
Кокос
1 ст. л.
Шоколадные чипсы из темного шоколада
1 ст. л.
Шаг 1:
Йогурт греческий
0,3 ст.
Яичный белок
2 шт.
Молоко кокосовое
0,3 ст.
Миндальный экстракт
0,5 ч. л.

В небольшой мисочке смешайте греческий йогурт, яичные белки, молоко и миндальный экстракт.

Шаг 2:
Мука пшеничная
0,3 ст.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Какао
1 ст. л.

В отдельной миске смешайте муку, соду, сахар и какао.

Шаг 3:

Смешайте до однородной массы 2 приготовленные смеси.

Шаг 4:
Кокос
1 ст. л.
Шоколадные чипсы из темного шоколада
1 ст. л.

Добавьте в полученное тесто тертый кокос и шоколадные чипсы.

Шаг 5:
Блинчики со вкусом миндаля - Шаг 5

На раскаленную сковороду налейте 0,25 стакана теста и дождитесь, пока тесто не станет в дырочку. Затем переверните блин и обжарьте его с другой стороны. Выпекайте блины по 1-2 минуты с каждой стороны.

Шаг 6:
Блинчики со вкусом миндаля - приготовлениеБлинчики со вкусом миндаля - приготовление

Полейте готовые блинчики кленовым сиропом, посыпьте тертым кокосом и шоколадными чипсами (по желанию).

Шаг 7:
Блинчики со вкусом миндаля - приготовлениеБлинчики со вкусом миндаля - приготовление

Пищевая ценность и калорийность продукта. В 1 порции (4 блина) содержится: 194Ккал, натрий - 400, жиры - 6,4, калий - 152, углеводы - 24, клетчатка - 3,8, сахара - 5, 4, протеин - 12.

Источник: peanutbutterandpeppers.com
Это стоит попробовать
Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком Блинчики со свининой, рисом и зеленым луком ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ ОЛАДЬИ СО ВКУСОМ ПИЦЦЫ Красивые разноцветные блинчики со вкусной начинкой Красивые разноцветные блинчики со вкусной начинкой Блинчики с изюмом и  корицей Блинчики с изюмом и корицей
Блинчики с яблоками Блинчики с яблоками Блинчики "Неженка" Блинчики "Неженка" Кружевные блинчики Кружевные блинчики Шпинатные блинчики Шпинатные блинчики
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.12.2022 19:03:13
взяла на заметку рецепт Галета с абрикосами и голубикой
взял на заметку рецепт Курица с фасолью в мультиварке
01.12.2022 18:26:52
взял на заметку рецепт "Торфяной" творожный пирог