Пп блинчики

Пп блинчики
КатегорияБлины КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Всего 234 ккал на все блинчики Б: 23,22 Ж: 7,73 У: 17,39

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,5 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 9,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
8 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
46 г
Мука рисовая
15 г
Яичный белок
15 г
Молоко коровье
100 г
Сода пищевая
0,2 г  
Шаг 1:
Пп блинчики - Шаг 1
Яйцо куриное
46 г
Мука рисовая
15 г
Яичный белок
15 г
Молоко коровье
100 г
Сода пищевая
0,2 г
Смешать яйцо, муку рисовую 15 г., изолят соевого белка 15 г., (в ингредиентах помечен как белок) и молоко 100 мл., у меня 2,5%
Шаг 2:
Пп блинчики - Шаг 2
Жарим на медленном огне, без масла
Шаг 3:
Пп блинчики - Шаг 3
Я сделала мини тортик, из йогурта без сахара и украсила кокосовой стружкой На мой мини тортик у меня вышло: 310 ккал. Б: 27,18. Ж: 11,61. У: 23,7.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсяно-шоколадные блинчики Овсяно-шоколадные блинчики Овсяные блинчики Овсяные блинчики ПП Блинчики ПП Блинчики ПП Овсяные блинчики ПП Овсяные блинчики
ПП блинчики🌾 ПП блинчики🌾 Пп блинчики на кефире Пп блинчики на кефире ПП блинчики с икрой ПП блинчики с икрой Творожные блинчики Творожные блинчики
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.02.2024 23:30:22
взял на заметку рецепт Азу из говядины в мультиварке 🥩
27.02.2024 23:17:48
взял на заметку рецепт Фасолевый салат с курицей
27.02.2024 23:12:27
взял на заметку рецепт Греческий салат
27.02.2024 23:11:42
взял на заметку рецепт Греческий салат 🥗
27.02.2024 23:09:32
взял на заметку рецепт Салат Греческий