Подписаться

Пп блинчики

Пп блинчики
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 218
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
46 г
Мука рисовая
15 г
Яичный белок
15 г
Молоко коровье
100 г
Сода пищевая
0,2 г  

Описание рецепта — Пп блинчики:

Всего 234 ккал на все блинчики Б: 23,22 Ж: 7,73 У: 17,39

Пп блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,5 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 9,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
Шаг 1:
Пп блинчики - Шаг 1
Яйцо куриное
46 г
Мука рисовая
15 г
Яичный белок
15 г
Молоко коровье
100 г
Сода пищевая
0,2 г
Смешать яйцо, муку рисовую 15 г., изолят соевого белка 15 г., (в ингредиентах помечен как белок) и молоко 100 мл., у меня 2,5%
Шаг 2:
Пп блинчики - Шаг 2
Жарим на медленном огне, без масла
Шаг 3:
Пп блинчики - Шаг 3
Я сделала мини тортик, из йогурта без сахара и украсила кокосовой стружкой На мой мини тортик у меня вышло: 310 ккал. Б: 27,18. Ж: 11,61. У: 23,7.
Это стоит попробовать
Печёночные блинчики с начинкой Печёночные блинчики с начинкой Овсяно-шоколадные блинчики Овсяно-шоколадные блинчики ПП блинчики🌾 ПП блинчики🌾 ПП блинчики с икрой ПП блинчики с икрой
Пп блинчики Пп блинчики Пп блинчики на кефире Пп блинчики на кефире ПП Блинчики ПП Блинчики Ржаные блинчики с сыром и укропом) Ржаные блинчики с сыром и укропом)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Быстрые маринованные баклажаны
20.10.2020 12:13:29
взял на заметку рецепт Быстрые маринованные баклажаны
20.10.2020 12:08:11
взял на заметку рецепт Курица с тыквой и грибами в сливках