Подписаться

Диетические блины

Диетические блины
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 часов
5 порций
Просмотров: 1250
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука овсяная
100 г
Кефир
1 ст.
Заменитель сахара
по вкусу  

Описание рецепта — Диетические блины:

!

Диетические блины: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,94 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 22,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
146
килокалорий
Шаг 1:
Мука овсяная
100 г
Кефир
1 ст.
Заменитель сахара
по вкусу
Кефир можно заменить молоком.В горячем молоке растопить сахарозаменитель.В молоко с сах.зам. добавляем муку и щепотку соли-перемешиваем.Выпекаем,как обычные блины,только без масла.
Это стоит попробовать
Диетические блины на воде😋 Диетические блины на воде😋 Постные блины на дрожжах с медом Постные блины на дрожжах с медом Диетические блины из кукурузной и рисовой муки на кефире Диетические блины из кукурузной и рисовой муки на кефире Диетические блины Диетические блины
Блины с курицей Блины с курицей Блины шоколадные Блины шоколадные Сладкие блины на кефире Сладкие блины на кефире Блины с красной икрой Блины с красной икрой
Взяли рецепт на заметку (109)
Лариса СиротченкоTatiana GornovaЛюдмила ПархоменкоЕлена МаксимоваВиктория ПокалоAлиса АлисаСереда ЛюдмилаАлла МоргуноваНелли БулМарина МLosevskaya KseniyaDastin NelsonСветлана НоздринаЛюдмила Аминулла (Ульшина)Евгения БабаджановаВадим ИщериковИрина ГримакЕвгения ВорошиловаВасилиса УточкинаEva KorНадежда МолотковаЕкатерина ШадринаАнна ЗавгородняяТатьяна КосачАнна БендерскаяАнастасия Шмелева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.11.2018 07:26:00
взяла на заметку рецепт Классический митлоф.
взяла на заметку рецепт Легкий салат с креветками
19.11.2018 07:23:42
взял на заметку рецепт Овсяный кекс