Подписаться

Диетические блины

Диетические блины
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 часов
5 порций
Просмотров: 1579
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука овсяная
100 г
Кефир
1 ст.
Заменитель сахара
по вкусу  

Описание рецепта — Диетические блины:

!

Диетические блины: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,94 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 22,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
146
килокалорий
Шаг 1:
Мука овсяная
100 г
Кефир
1 ст.
Заменитель сахара
по вкусу
Кефир можно заменить молоком.В горячем молоке растопить сахарозаменитель.В молоко с сах.зам. добавляем муку и щепотку соли-перемешиваем.Выпекаем,как обычные блины,только без масла.
Это стоит попробовать
Диетические блины на воде😋 Диетические блины на воде😋 Постные блины на дрожжах с медом Постные блины на дрожжах с медом Диетические блины из кукурузной и рисовой муки на кефире Диетические блины из кукурузной и рисовой муки на кефире Диетические блины Диетические блины
Блины с курицей Блины с курицей Блины шоколадные Блины шоколадные Сладкие блины на кефире Сладкие блины на кефире Блины с красной икрой Блины с красной икрой
Взяли рецепт на заметку (110)
Виктория БобылеваЛариса СиротченкоTatiana GornovaЛюдмила ПархоменкоЕлена МаксимоваВиктория ПокалоAлиса АлисаСереда ЛюдмилаАлла МоргуноваНелли БулМарина МLosevskaya KseniyaDastin NelsonСветлана НоздринаЛюдмила Аминулла (Ульшина)Евгения БабаджановаВадим ИщериковИрина ГримакЕвгения ВорошиловаВасилиса УточкинаEva KorНадежда МолотковаЕкатерина ШадринаАнна ЗавгородняяТатьяна КосачАнна Бендерская
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.07.2019 10:01:41
взяла на заметку рецепт Зеленый борщ со щавелем
22.07.2019 10:00:17
взяла на заметку рецепт Протеиновые ванильные сырники
22.07.2019 09:59:15
взяла на заметку рецепт Протеиновый батончик
22.07.2019 09:57:36
взяла на заметку рецепт Оладушки с протеином 💪
22.07.2019 09:55:55
взял на заметку рецепт Кабачковые оладьи с фаршем