Диетические блины на воде😋

Диетические блины на воде😋
КатегорияБлины КухняРусская кухня
Время45 минСпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Блинчики получаются очень нежные и вкусные, а также без лишнего вреда для фигуры)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,98 г
Жиры 2,71 г
Углеводы 18,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
115
килокалорий
и 5 нравится
57 добавили себе
65
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Сахар кондитерский
3 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Вода
3 ст.
Мука просяная
2 ст.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Шаг 1:
Диетические блины на воде😋 - Шаг 1
Яйцо куриное
3 шт.
Сахар кондитерский
3 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Разбиваем в ёмкость яйца, насыпаем сахар и соль и тщательно взбиваем до однородной массы.
Шаг 2:
Диетические блины на воде😋 - Шаг 2
Вода
3 ст.
Мука просяная
2 ст.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Добавляем воду - 3 стакана и постепенно вводим муку, приблизительно 2 стакана. Наша консистенция должна получится жидкой, поэтому, если получится густовато, добавьте воды. Затем добавлен столовую ложку подсолнечного масла и тщательно взбиваем миксером.
Шаг 3:
Диетические блины на воде😋 - Шаг 3
Обжариваем блинчики с двух сторон на заранее смазанной маслом сковороде. На заметку: чтобы блинчики не были очень жирными, в последующую жарку блинов сковороду смазывать не надо, но следите, чтобы не подгорело. Как только начинают подрумяниваться края блинчика, приподнимите их при помощи лопатки. Приятного аппетита!🌸

Тематические подборки

Похожие рецепты

Блины на сухом молоке Блины на сухом молоке Блины на кефире Блины на кефире Тоненькие блины на молоке Тоненькие блины на молоке Блины на соевых сливках Блины на соевых сливках
Вкусные блинчики на воде🤗🍯 Вкусные блинчики на воде🤗🍯 Сладкие блины на кефире Сладкие блины на кефире Постные блины без молока и яиц Постные блины без молока и яиц Блины Блины
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Гедлибже
взяла на заметку рецепт Гедлибже
25.05.2024 02:51:16
взял на заметку рецепт ПП творожный десерт