Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
5 порций
Просмотров: 1747
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.

Описание рецепта — Пп сырники:

С изюмом

Пп сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,16 г
Жиры 5,73 г
Углеводы 18,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Пп сырники - Шаг 1
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.
Запариваем изюм. Творог мнем вилкой или в блендере , добавляем корицы
Шаг 2:
Пп сырники - Шаг 2
изюм, рисовую муку, белок, отруби, смесь перемешиваем
Шаг 3:
Пп сырники - Шаг 3
формируем шарики, обваливаем в муке и на раскалённую сковородку, жарим без масла! До румяности !
Это стоит попробовать
Пп сырники Пп сырники ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники
Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники Пп сырники Пп сырники ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники в духовке ПП Сырники в духовке
Взяли рецепт на заметку (75)
Анна СмирноваМарина ЯгодкинаМарина КраснянскаяEva KorAnush ZaАйгуль ГарифуллинаИрина КадочкинаRita TarnoДанна СухаруковаIrina KoshkoshYana AntonovaНадя ИвановаAnn StafinАлена ГалицкаяIrina KovalSveta SvetaGALINA GagiyaАлександра КотЛейла ГабиЮля ХудяковаМарина ЧернякинаTatyana KuganИрина Любченко (Матвеева)Маргарита ЦарегородцеваSonia ToursidouLudmilasb B
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2018 11:52:13
взял на заметку рецепт Паста с тыквой и карри на Хэллоуин
23.10.2018 11:46:37
взял на заметку рецепт Имбирная заправка для салата
23.10.2018 11:42:54
взял на заметку рецепт Жульен с курицей и грибами.
23.10.2018 11:36:37
взял на заметку рецепт Камбала под маринадом