Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
5 порций
Просмотров: 1353
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.

Описание рецепта — Пп сырники:

С изюмом

Пп сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,16 г
Жиры 5,73 г
Углеводы 18,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Пп сырники - Шаг 1
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.
Запариваем изюм. Творог мнем вилкой или в блендере , добавляем корицы
Шаг 2:
Пп сырники - Шаг 2
изюм, рисовую муку, белок, отруби, смесь перемешиваем
Шаг 3:
Пп сырники - Шаг 3
формируем шарики, обваливаем в муке и на раскалённую сковородку, жарим без масла! До румяности !
Это стоит попробовать
Пп сырники Пп сырники ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники
Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники Пп сырники Пп сырники ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники в духовке ПП Сырники в духовке
Взяли рецепт на заметку (74)
Марина ЯгодкинаМарина КраснянскаяEva KorAnush ZaАйгуль ГарифуллинаИрина КадочкинаRita TarnoДанна СухаруковаIrina KoshkoshYana AntonovaНадя ИвановаAnn StafinАлена ГалицкаяIrina KovalSveta SvetaGALINA GagiyaАлександра КотЛейла ГабиЮля ХудяковаМарина ЧернякинаTatyana KuganИрина Любченко (Матвеева)Маргарита ЦарегородцеваSonia ToursidouLudmilasb BНика Черника
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Харчо - классический рецепт
21.11.2017 15:46:45
взяла на заметку рецепт Запеканка из кабачков с фаршем
21.11.2017 15:45:48
взяла на заметку рецепт Яичный коблер