Подписаться

Пп сырники

Пп сырники
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
5 порций
Просмотров: 1630
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.

Описание рецепта — Пп сырники:

С изюмом

Пп сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,16 г
Жиры 5,73 г
Углеводы 18,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Пп сырники - Шаг 1
Творог обезжиренный
200 г
Изюм
30 г
Корица
по вкусу
Мука рисовая
20 г
Пшеничные отруби
5 г
Яичный белок
1 шт.
Запариваем изюм. Творог мнем вилкой или в блендере , добавляем корицы
Шаг 2:
Пп сырники - Шаг 2
изюм, рисовую муку, белок, отруби, смесь перемешиваем
Шаг 3:
Пп сырники - Шаг 3
формируем шарики, обваливаем в муке и на раскалённую сковородку, жарим без масла! До румяности !
Это стоит попробовать
Пп сырники Пп сырники ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники Пп сырники Пп сырники
Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники Пп сырники Пп сырники ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники с рисовой мукой ПП Сырники в духовке ПП Сырники в духовке
Взяли рецепт на заметку (75)
Анна СмирноваМарина ЯгодкинаМарина КраснянскаяEva KorAnush ZaАйгуль ГарифуллинаИрина КадочкинаRita TarnoДанна СухаруковаIrina KoshkoshYana AntonovaНадя ИвановаAnn StafinАлена ГалицкаяIrina KovalSveta SvetaGALINA GagiyaАлександра КотЛейла ГабиЮля ХудяковаМарина ЧернякинаTatyana KuganИрина Любченко (Матвеева)Маргарита ЦарегородцеваSonia ToursidouLudmilasb B
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.08.2018 06:36:16
взяла на заметку рецепт Салат с курицей и солёными огурцами
16.08.2018 06:33:34
взял на заметку рецепт Салат с копченой курицей и изюмом
16.08.2018 06:33:11
взял на заметку рецепт Яблочные панкейки