Пицца на кабачковой основе в сковороде

Пицца на кабачковой основе  в сковороде
КатегорияПицца КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Пицца получается нежная, вкусная, низкокалорийная

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,93 г
Жиры 5,24 г
Углеводы 5,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
и 2 нравится
37 добавили себе
43
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кабачок
350 г
Яйцо куриное
2 шт.
Мука рисовая
3 ст. л.
Соль
5 г
Перец черный молотый
5 г
Томатная паста
1 ст. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Куриная грудка
150 г
Сыр твердый
100 г
Укроп
20 г
Шаг 1:
Кабачок
350 г
Яйцо куриное
2 шт.
Мука рисовая
3 ст. л.
Соль
5 г
Перец черный молотый
5 г
Готовим основу . Кабачок трём на мелкой тёрке, добавляем к нему 2 яйца, все хорошо перемешиваем. Всыпаем муку, соль, перец и вымешиваем наше тесто до однородности. Затем выкладываем его в хорошо разогретую а/п сковороду, разравниваем и накрываем крышкой. Убавляем огонь и обжариваем с двух сторон. Перевернуть проще всего двумя лопатками, чтобы основа не надорвалась. Или добавить чуть больше муки для плотности.
Шаг 2:
Томатная паста
1 ст. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Куриная грудка
150 г
Сыр твердый
100 г
Укроп
20 г
Куриную грудку предварительно отварить или обжарить без масла с добавлением любимых специй. Нарезаем произвольно. Помидоры нарезаем брусочками, сыр трём на терке, зелень измельчаем . Томатной пастой смазываем готовую основу и выкладываем нашу начинку. Посыпаем сыром, накрываем крышкой, ждём пока расплавится сыр. Как только сыр расплавился можно выключить огонь и посыпать зеленью. Пицца готова. Приятного аппетита.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Кабачковая пицца Кабачковая пицца Пицца на сковороде за 10минут Пицца на сковороде за 10минут Пицца на сковороде Пицца на сковороде ПП. Быстро-пицца на сковороде ПП. Быстро-пицца на сковороде
Пицца за 20 минут в сковороде Пицца за 20 минут в сковороде Быстрая пицца на сковородке Быстрая пицца на сковородке Пицца "Минутка" на сковороде Пицца "Минутка" на сковороде Пицца из кабачков на сковороде Пицца из кабачков на сковороде
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.03.2024 06:58:27
взял на заметку рецепт Быстрый карамельный торт с орехами
29.01.2016 15:05:01
добавила рецепт Тирамису со сливками
04.03.2024 05:10:36
взял на заметку рецепт Макароны "Чизбургер"
04.03.2024 05:10:35
оценил рецепт Макароны "Чизбургер"
04.03.2024 03:16:43
взял на заметку рецепт ПИРОГ "ЗЕБРА"