Подписаться

Овсянка с бананом

Овсянка с бананом
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
2 порции
Просмотров: 2802
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вода
2 ст.
Овсяная крупа
0,5 ст.
Кленовый сироп
150 мл
Банан
1 шт.
Грецкий орех
0,5 ст.  

Описание рецепта — Овсянка с бананом:

Сделайте свой завтрак полезным и вкусным.

Овсянка с бананом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,46 г
Жиры 3,74 г
Углеводы 17,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
106
килокалорий
Шаг 1:
Вода
2 ст.
Овсяная крупа
0,5 ст.

Вскипятить воду. Сварить овсянку. Варить следует приблизительно 30 минут.

Шаг 2:
Кленовый сироп
150 мл
Банан
1 шт.
Грецкий орех
0,5 ст.

Разделить овсянку на две части, в каждую часть добавить по половине всех ингредиентов.

Шаг 3:
Овсянка с бананом - Шаг 3

Приятного аппетита!!

Это стоит попробовать
Овсянка с бананами и орехами Овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с жареными бананами Овсянка с жареными бананами
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Овсяная каша с бананом и клубникой Овсяная каша с бананом и клубникой Черничная овсянка с бананом на завтрак Черничная овсянка с бананом на завтрак
Взяли рецепт на заметку (22)
Наталья ДЯна РашидВика ПавленкоAlexander ChizovZanna We'reВалерия ТарчуткинаDasha BondarenkoНаталья ТовкачSon By👯Людмила ПархоменкоСтепан СырямкинAnn SkiАнастасия ЦуприйMaria TLyaisan SharipovaАлла ДолгопятLiliia AmirovaVeronica YaЕлена РябининаЮлия СупрунНаталья ФранцеваLarisa Bogdanevich
Комментарии (3)
23.01.2013 18:45
класс,спасибо
23.01.2013 19:51
Не за что))
26.09.2013 12:33
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.08.2018 11:06:11
взяла на заметку рецепт Курица по-китайски в кисло-сладком соусе
17.08.2018 11:01:30
взяла на заметку рецепт "Гречаники"
взяла на заметку рецепт Говядина в красном вине
взяла на заметку рецепт Ц/з хлеб на сыворотке
взяла на заметку рецепт Домашняя рикотта