Овсянка с бананом

Овсянка с бананом
КатегорияКаши КухняАмериканская кухня
Время35 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Сделайте свой завтрак полезным и вкусным.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,48 г
Жиры 4,63 г
Углеводы 23,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
139
килокалорий
нравится
22 добавили себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Вода
2 ст.
Овсяная крупа
0,5 ст.
Кленовый сироп
150 мл
Банан
1 шт.
Грецкий орех
0,5 ст.  
Шаг 1:
Вода
2 ст.
Овсяная крупа
0,5 ст.

Вскипятить воду. Сварить овсянку. Варить следует приблизительно 30 минут.

Шаг 2:
Кленовый сироп
150 мл
Банан
1 шт.
Грецкий орех
0,5 ст.

Разделить овсянку на две части, в каждую часть добавить по половине всех ингредиентов.

Шаг 3:
Овсянка с бананом - Шаг 3

Приятного аппетита!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Черничная овсянка с бананом на завтрак Черничная овсянка с бананом на завтрак Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Геркулесовая каша с бананом, черносливом и цукатами. Геркулесовая каша с бананом, черносливом и цукатами. Овсянка с персиками Овсянка с персиками
Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананом (запечённая) Овсянка с бананом (запечённая) Запечённая пшенная каша с бананом Запечённая пшенная каша с бананом Овсянка на воде с бананом Овсянка на воде с бананом
Комментарии (3)
23.01.2013 18:45
класс,спасибо
23.01.2013 19:51
Не за что))
26.09.2013 12:33
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2024 23:38:05
взял на заметку рецепт Салат из фасоли "Остренький"
19.04.2024 23:36:09
взял на заметку рецепт Овсяная каша на молоке
19.04.2024 22:22:22
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
19.04.2024 22:21:27
оценил рецепт Котлеты на молоке