Подписаться

Овсянка с инжиром

Овсянка с инжиром
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 3951
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Инжир сушеный
2 шт.
Овсяные хлопья
120 г

Описание рецепта — Овсянка с инжиром:

Порадуйте своих домочадцев, приготовив для них вместо обычной каши овсянку с сушеным инжиром.

Овсянка с инжиром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,3 г
Жиры 7,03 г
Углеводы 66,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
246
килокалорий
Шаг 1:
Овсянка с инжиром - Шаг 1
Инжир сушеный
2 шт.

Разрезать каждый плод инжира на 6 частей.

Шаг 2:

Налить воду в кастрюлю в соответствии с указаниями на упаковке овсяных хлопьев.

Шаг 3:

Бросить в воду инжир и довести до кипения.

Шаг 4:
Овсяные хлопья
120 г

Когда вода закипит, бросить в нее хлопья и варить в соответствии с указаниями на упаковке.

Источник: www.smokedngrilled.com
Это стоит попробовать
Овсянка с персиками Овсянка с персиками Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли
Овсянка с фруктами и миндалем Овсянка с фруктами и миндалем Овсянка с жареными бананами Овсянка с жареными бананами Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак. Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак. Овсянка с тыквой Овсянка с тыквой
Взяли рецепт на заметку (18)
Жала ГасанлиAnna AnnaYulka PakhomovaТатьяна РодинаDasha BondarenkoЛюдмила ПархоменкоЯна КравцоваЕкатерина ТолмачеваЯна ШвейдельAlexander SerzhantovNatalia ChiqovaniДжакиро СвеновНаталья ФранцеваVija ShakinaИрина ГудаловаElena KaninaNatalia MelkovaAlisa Shutilo
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.07.2019 08:26:51
взяла на заметку рецепт Салат «Берлинский»
21.07.2019 08:26:48
взяла на заметку рецепт Куриные грудки по-итальянски
21.07.2019 08:26:37
взяла на заметку рецепт ПП пицца из куриной грудки без муки
21.07.2019 08:26:35
взяла на заметку рецепт Салат из консервированного тунца
21.07.2019 08:26:33
взяла на заметку рецепт Рецепт белкового салата