Салат с красной рыбой и авокадо
| Категория | Салаты | Кухня | Польская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Вторник, 17 мая 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат с красной рыбой и авокадо - рецепт приблизительный позаимствовали в одном польском кафе..
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5,29 г Жиры 9,54 г Углеводы 2,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится43 добавили себе
46
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 1 шт. | ||||
| 0 шт. |
| 0 шт. | ||||
| 30 г |
| 150 г | ||||
| 50 г |
Шаг 1:
| 100 г | ||
| 1 шт. | ||
| 0 шт. | ||
| 0 шт. | ||
| 30 г | ||
| 150 г | ||
| 50 г |
Выложить на тарелку в следующей последовательности: порвать салат, порезать огурец кружками на 4 части, лук полукольцами, порвать рукколу
Шаг 2:
Далее порезать ломтиками авокадо, опять немного порвать салата, и сверху выложить порезанную рыбу (семга или форель слабосоленая или кто какую любит). Сверху все полить оливковым маслом, разбавленным со специями по вкусу. У меня были готовые специи для заправки салатов.
