Подписаться

Салат "Леди"

Салат "Леди"
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 1094
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
300 г
Огурец
150 г
Горох консервированный
150 г
Укроп
1 пуч.
Йогурт
150 г  

Описание рецепта — Салат "Леди":

Нежный и легкий салат «Леди» полностью оправдывает свое название. Простое, но изысканное блюдо пользуется большой популярностью у женщин, ведь с его помощью легко поддерживать фигуру в идеальном состоянии, при этом не лишая себя удовольствия вкусно покушать.

Салат "Леди": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,26 г
Жиры 1,38 г
Углеводы 3,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
300 г
Огурец
150 г
Горох консервированный
150 г
Укроп
1 пуч.
Йогурт
150 г
Куриное филе отварить в подсоленной воде, в течение 20 минут с момента закипания. Остудить его, не вынимая из бульона (чтобы сохранить сочность) и порезать небольшими кубиками.
Огурцы нарезать небольшими кубиками.
Порубить зелень укропа как можно мельче. Чем больше укропа, тем более свежим, сочным и ароматным получится готовое блюдо, а его вкус будет напоминать о лете.
Соединить все ингредиенты в салатнике, посолить по вкусу и заправить йогуртом.
Салат «Леди» лучше подавать порционно.
Это стоит попробовать
Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол Картофельный салат с беконом Картофельный салат с беконом Салат из ананасов, крабовых палочек и креветок Салат из ананасов, крабовых палочек и креветок Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом
Салат Мимоза с крабовым мясом Салат Мимоза с крабовым мясом Теплый салат с печенью и шпинатом Теплый салат с печенью и шпинатом Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов
Взяли рецепт на заметку (14)
Yana VodopyanovaИрина ЕфимоваМарина ТретьякОлег ПавленкоОльга ГорбуноваКрюкова ТатьянаВасилиса УточкинаВиктория СитниковаСветлана ПузанковаMasha SaffoJa MilaОльга ИвановаАлександра ТокареваНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2019 15:24:33
взяла на заметку рецепт Домашняя вареная куриная колбаса
взял на заметку рецепт Коктейль "только для девушек"