Подписаться

Салат "Леди"

Салат "Леди"
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 907
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
300 г
Огурец
150 г
Горох консервированный
150 г
Укроп
1 пуч.
Йогурт
150 г  

Описание рецепта — Салат "Леди":

Нежный и легкий салат «Леди» полностью оправдывает свое название. Простое, но изысканное блюдо пользуется большой популярностью у женщин, ведь с его помощью легко поддерживать фигуру в идеальном состоянии, при этом не лишая себя удовольствия вкусно покушать.

Салат "Леди": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,26 г
Жиры 1,38 г
Углеводы 3,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
300 г
Огурец
150 г
Горох консервированный
150 г
Укроп
1 пуч.
Йогурт
150 г
Куриное филе отварить в подсоленной воде, в течение 20 минут с момента закипания. Остудить его, не вынимая из бульона (чтобы сохранить сочность) и порезать небольшими кубиками.
Огурцы нарезать небольшими кубиками.
Порубить зелень укропа как можно мельче. Чем больше укропа, тем более свежим, сочным и ароматным получится готовое блюдо, а его вкус будет напоминать о лете.
Соединить все ингредиенты в салатнике, посолить по вкусу и заправить йогуртом.
Салат «Леди» лучше подавать порционно.
Это стоит попробовать
Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол Картофельный салат с беконом Картофельный салат с беконом Салат из ананасов, крабовых палочек и креветок Салат из ананасов, крабовых палочек и креветок Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом Йога-ужин: салат с брюссельской капустой под медово-шафрановым дрессингом
Салат Мимоза с крабовым мясом Салат Мимоза с крабовым мясом Теплый салат с печенью и шпинатом Теплый салат с печенью и шпинатом Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов
Взяли рецепт на заметку (9)
Крюкова ТатьянаВасилиса УточкинаВиктория СитниковаСветлана ПузанковаMasha SaffoJa MilaОльга ИвановаАлександра ТокареваНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Банановые кексы с изюмом и маком
взяла на заметку рецепт Копчёное сало по-домашнему
взяла на заметку рецепт Пышные котлеты на сметане
взяла на заметку рецепт Апельсиновые дольки
взял на заметку рецепт Аджапсандал