Диетический Цезарь
| Категория | Салаты | Кухня | Американская кухня |
| Время | 2 часа 30 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Среда, 3 января 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Можно на диете 😉
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 16,14 г Жиры 8,01 г Углеводы 11,65 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 400 г |
| 150 г | ||||
| 200 г |
| 280 г | ||||
| 80 г |
Шаг 1:
| 400 г |
Предварительно сваренную и остывшую курицу, разделяем на такие кусочки и бросаем в объемную тару для салата.
Шаг 2:
| 150 г |
Затем бросаем сухари.
Шаг 3:
| 200 г | ||
| 280 г | ||
| 80 г |
После этого трём на терке сыр, бросаем к курице и сухарям. Потом добавляем йогурт и перемешиваем. Затем рвём руками капусту, бросаем в тару и перемешиваем. Даём салату настоятся ~10 минут. Готово!
